Недавнее исследование, проведенное в Северо-Западном университете в Иллинойсе, выявило наличие вирусов, известных как бактериофаги, на зубных щетках и насадках для душа в американских домах. Многие из этих фагов, как их кратко называют, ранее не были идентифицированы.
Исследователи взяли мазки с 92 насадок для душа и 36 зубных щеток. Они описали свои находки как «не похожие ни на что, что мы видели раньше» и «абсолютно дикие». Однако возникает вопрос о том, насколько тревожным является это открытие и как можно защитить себя.
Микроорганизмы в бытовых предметах: новое исследование
Все больше признается, что микроорганизмы, включая вирусы и бактерии, присутствуют везде, особенно во влажных местах, таких как душевые насадки и зубные щетки. Вирусы, инфицирующие бактерии, были обнаружены в большом количестве на душевых головках и зубных щетках, что не должно вызывать удивления. Там, где есть бактерии, неизбежно будут и вирусы, которые их заражают.
В домах людей обитает множество микробных сообществ, включая бактерии, вирусы, грибы и простейшие. Известно, что насадки для душа и их шланги могут содержать различные виды бактерий, такие как микобактерии, вызывающие респираторные инфекции, легионелла, вызывающая болезнь легионеров и лихорадку Понтиак, и Pseudomonas aeruginosa, вызывающая инфекции ушей и глаз.
Исследование душевых насадок
Эти бактерии были обнаружены на душевых головках в концентрациях, превышающих концентрации в водопроводной воде более чем в 100 раз. Вирусы, заражающие бактерии, неизбежно присутствуют в душевых насадках, и чем больше видов бактерий, тем больше вероятность наличия фагов.
Микроскопическая экосистема в вашей насадке для душа означает, что каждый раз, когда вы принимаете душ, вы покрываетесь бактериями насадки для душа и связанными с ними фаговыми вирусами, что представляет риск заражения.
Для дезинфекции насадки для душа рекомендуется смочить ее уксусом. Дополнительным преимуществом является удаление известкового налета.
Отвинтите насадку, промойте и продезинфицируйте
Отвинтите насадку для душа, стряхните остатки мыла и поместите насадку в пластиковый пакет или другой контейнер с достаточным количеством неразбавленного белого уксуса, чтобы покрыть предмет. Оставьте на срок до двух часов.
Тщательно промойте насадку для душа после вынимания из раствора уксуса и повторяйте это примерно раз в месяц, в зависимости от интенсивности использования.
Исследование зубных щеток
Исследователи также изучили фаги, обитающие на регулярно используемых зубных щетках. Неудивительно, что они обнаружили множество фагов на головках щеток.
Во время чистки зубов зубные щетки соприкасаются с различными структурами полости рта, такими как десна, зубы, язык, щеки, язычок и небо. Каждый из них является домом для сотен видов бактерий и других микробов.
Микробы полости рта играют важную роль в поддержании здоровья полости рта, исключая вредные микробы, помогая переваривать пищу и регулируя работу сердца и иммунной системы.
Разнообразие микробиомов и фагов
Исследование показало разнообразие микроэкосистем полости рта, включая бактерии и вирусы, которые откладываются на зубных щетках. Это может вызвать беспокойство у некоторых людей относительно того, что микробы на зубных щетках могут быть потенциальным источником инфекции.
Выявленные вирусы зубной щетки были бактериальными, а не человеческими вирусами, поэтому они не представляют опасности для здоровья. Однако, хотя микробы зубной щетки не представляют опасности для владельца, они могут вызывать инфекции у других, если зубная щетка используется совместно.
Рекомендации по уходу за зубной щеткой
Рекомендуется регулярно чистить зубную щетку. Национальная служба здравоохранения советует держать ее под горячей водой около 30 секунд, а затем высушить на воздухе. Другие веб-сайты советуют замачивать насадки зубных щеток в антибактериальном ополаскивателе для рта или средствах для чистки зубных протезов. При использовании электрических зубных щеток следует следовать рекомендациям производителя по очистке.
Заключение
Главный вывод исследования заключается в том, что мы живем в богатом микробами мире и что взаимодействие с бактериями и другими микробами в наших домах является неотъемлемой частью нашей биологии. Несмотря на обнаружение множества новых видов фагов, нет причин для беспокойства, если следовать приведенным выше советам и содержать насадку для душа и зубную щетку в чистоте.
Литература:
Dokholyan, Nikolay V., Optogenetically engineered Septin-7 enhances immune cell infiltration of tumor spheroids, Proceedings of the National Academy of Sciences (2024). DOI: 10.1073/pnas.2405717121
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
