Опасные связи. Чего не любят контактные линзы?

Мы продолжаем советовать вам, как «подружить» контактные линзы с различными негативными факторами, окружающими нас в повседневной жизни.

Ветер 

Этот товарищ любит швыряться пылью и песком в глаза, которые, попадая на линзы, вызывают боль и раздражение.
Решение. В ветреные дни смените линзы на очки или надевайте поверх линз солнцезащитные очки. Купите в Интернет-оптике http://glazik.com.ua капли и всегда носите их с собой, чтобы можно было быстро промыть глаза в случае попадания в них мусора.

Кондиционеры и отопительные приборы 

Они меняют не только температуру воздуха, но и его влагосодержание, а это негативно сказывается на глазах и линзах. Сухой воздух ведет к потере роговицей и силиконом влаги, что чревато раздражением, ощущением «песка» в глазах и нарушением слезоотделения.
Решение. Выбирайте устойчивые к дегидратации линзы с увлажняющим комплексом и регулярно пользуйтесь увлажняющими каплями. Не лишним будет приобрести увлажнители воздуха для помещения или, как вариант, поставить в нем большой аквариум.

Экраны и дисплеи 

По ряду физиологических причин, считывая информацию с экрана компьютера, телефона, планшета мы широко открываем глаза и редко моргаем, а это вызывает быстрое иссушение роговицы.
Решение. Во время работы за компьютером или серфинга в Интернете периодически закапывайте глаза увлажняющим средством, раз в 10–20 минут отводите глаза от монитора и смотрите вдаль, а также принудительно моргайте. Чтобы не забывать все это делать, сделайте себе напоминалку, например, приклейте к монитору стикер с нарисованным глазиком.

Неаккуратный маникюр 

Обгрызенные ногти – это в целом некрасиво, но если вы носите линзы, то еще и опасно, ведь неровными краями вы можете повредить как глаза, так и линзы.
Решение. Обрезание ногтей «под корень» помогает далеко не всегда. Поступите с точностью до наоборот: сходите в салон красоты и попросите нарастить вам ногти и расписать их какими-то дивными сложными узорами. Надевать и снимать линзы с длинными ногтями не так уж и сложно, и обгрызать такую красоту, скорее всего, не захочется.

Некомпетентность 

Каких только советов не услышишь от тех, кто «все знает о линзах». Порой они, конечно, очень даже полезны, но часто нелепы и даже опасны. Не менее вреден метод «самоподбора» контактной коррекции. Поверьте, вы знаете о своих глазах гораздо меньше, чем думаете.
Решение. Запомните, ваши главные друзья и советчики – это офтальмолог, контактолог или оптометрист. Только они могут подобрать правильную коррекцию и дать адекватные рекомендации по их использованию. Прочитали интересный совет и хотите его проверить? Без проблем, но только после одобрения его врачом.

Хусаинов Руслан Халилович

Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider,  а также автор статей

E-mail для связи – [email protected];

ПроДокторов;

НаПоправку