Инстинктивно многие люди закрывают глаза, пытаясь расслышать слабый звук — например, в шумном помещении. Считается, что это помогает «отключить» лишние стимулы и лучше сосредоточиться. Однако новое исследование показывает: в условиях шума такой приём может, наоборот, ухудшать слуховое восприятие.
Что показало исследование
Работа опубликована в JASA (Journal of the Acoustical Society of America). Учёные из Шанхайского университета Цзяо Тун проверили, как визуальная информация влияет на способность различать звуки в шумной среде.
Участникам предлагали слушать звуки через наушники на фоне шума и постепенно регулировать громкость, пока сигнал не становился едва различимым. Эксперимент проводили в нескольких условиях:
- с закрытыми глазами
- с открытыми глазами (пустой экран)
- с изображением, связанным со звуком
- с видеорядом, соответствующим звуку
Неожиданный результат
Результаты оказались противоположны распространённому мнению. Закрывание глаз ухудшало способность различать слабые звуки в шуме, тогда как визуальная информация — особенно динамическая (видео) — наоборот, улучшала восприятие.
Иными словами, мозгу в сложной звуковой среде помогает не «изоляция», а дополнительная опора на зрение.
Что происходит в мозге
С помощью ЭЭГ исследователи проанализировали активность мозга и обнаружили важный механизм.
При закрытии глаз мозг переходит в состояние повышенной «нейронной критичности» — усиливается фильтрация входящих сигналов. На первый взгляд это должно помогать, но возникает обратный эффект:
- подавляется не только шум
- но и сам полезный звуковой сигнал
Возникает так называемое «перефильтрование», из-за которого человеку становится сложнее выделить нужный звук на фоне помех.
Почему зрение помогает слышать
Когда глаза открыты, особенно если человек видит что-то, связанное со звуком, мозг получает дополнительный ориентир. Это улучшает работу систем внимания и помогает:
- «зафиксироваться» на источнике звука
- точнее отделять сигнал от шума
- повышать чувствительность слуха
По сути, речь идёт о мультисенсорной интеграции — совместной работе зрения и слуха.
Когда закрывать глаза всё же полезно
Важно: эффект зависит от условий.
- В тихой среде закрытие глаз действительно может помогать сосредоточиться
- В шуме — наоборот, мешает
С учётом того, что в реальной жизни большинство ситуаций сопровождаются фоновым шумом, практический вывод довольно однозначный.
Практическое значение
Результаты имеют значение не только для бытовых ситуаций, но и для:
- аудиовосприятия в обучении
- работы в шумной среде
- реабилитации слуха
- разработки интерфейсов и VR/AR технологий
Также это важно для понимания того, как мозг распределяет внимание между сенсорными системами.
Вывод
Закрывать глаза, чтобы лучше слышать, — не универсальная стратегия. В шумной среде это может даже ухудшить восприятие звуков. Напротив, зрительная информация помогает мозгу точнее выделять нужный сигнал.
Проще говоря: в шуме лучше смотреть и слушать одновременно, а не пытаться «отключить» зрение.
Источник:
Huang Y. et al. Visual modulation of auditory detection in noise // JASA (Journal of the Acoustical Society of America). – 2026. DOI: 10.1121/10.0042380
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики ООО «ВеронаМед» (г. Санкт-Петербург), главный редактор Medical Insider, а также автор статей.
E-mail для связи – xuslan@yandex.ru;