Не носите наушники весь день – вашим ушам нужно дышать

Что происходит с нашими ушами, когда мы носим наушники целый день? Хотя беспроводные наушники являются довольно новыми для рынка, существует большое количество исследований, посвященных долгосрочному использованию слуховых аппаратов, которые во многих случаях имеют аналогичный механизм. Из нового исследования следует, что длительное использование ушных устройств может вызвать избыточное образование ушной серы.

Функция ушной серы

Производство ушной серы является нормальным процессом у людей и многих других млекопитающих. Возле отверстия ушного канала всегда должно быть тонкое покрытие из воска, который является водонепроницаемым и защитным выделением. Сера необходима для увлажнения кожи наружного слухового прохода и действует как защитный механизм для предотвращения инфекции, обеспечивая барьер для насекомых, бактерий и воды. Влажная ушная сера коричневая и липкая, в то время как сухая белого цвета.

Ушная сера — это природное вещество, образующееся во внешней части слухового прохода. Она создается выделениями сальных и потовых желез, волосяными фолликулами, которые улавливают пыль, бактерии, грибки, волосы и омертвевшие клетки кожи, образуя воск. Наружный слуховой проход можно рассматривать как систему эскалатора, при этом сера всегда движется наружу, предотвращая заполнение ушей омертвевшими клетками кожи.

Выходу ушной серы также способствуют естественные движения челюстей. Как только ушная сера достигает конца уха, она просто выпадает. Ухо самоочищается и выполняет свою функцию без перерыва. Однако все, что блокирует нормальное продвижение ушной серы наружу, может вызвать проблемы.

Вред длительного использования наушников

Длительное использование наушников может:

  • Сделать серу менее жидкой и она труднее будет удаляться организмом
  • Ушная сера уплотняется до такой степени, что вызывает воспаление. Это приводит к увеличению лейкоцитов
  • Влиять на воздушный поток, и высыхание ушной серы прекращается. Ушная сера сохраняет свою липкость в течение длительных периодов времени, что способствует накоплению пота и влаги в ушах, делая их более подверженными бактериальным и грибковым инфекциям.
  • Создать барьер для естественного удаления ушной серы, что в конечном итоге стимулирует секреторные железы и увеличивает выработку ушной серы.
  • Если наушники не очищены должным образом или загрязнены бактериями, это ухудшает гигиену ушей. 

Чрезмерное количество ушной серы может вызвать проблемы со слухом, наряду с другими симптомами, такими как боль, головокружение, шум в ушах, зуд и головокружение.

В большинстве случаев лучший способ контролировать ушную серу — оставить ее в покое. Не рекомендуется часто использовать ватные палочки, так как это может привести к попаданию ушной серы обратно в ушной канал. Давний совет — ничего туда не вставляйте!

Некоторые традиционные методы, такие как капли оливкового масла или ушные свечи, также могут иметь неблагоприятные последствия и не приносят пользы. Если у вас имеется ушная сера или связанные с ней проблемы со слухом, есть целый ряд вариантов методик, чтобы улучшить состояние. Врач может направить вас в медицинское учреждение, если требуется длительное лечение.

Сначала он осмотрит ваше ухо с помощью специального прибора (отоскопа) и определит степень закупорки или дисфункции.

В то же время в ухе происходит процесс самоочищения, и необходимо сделать все возможное, чтобы это происходило естественным образом. В большинстве случаев не носите наушники слишком долго. Убедитесь, что громкость всегда поддерживается на безопасном уровне.

Статья по теме: Почему ушная сера черная?

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram    

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.

Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, г. Санкт-Петербург

E-mail для связи - info@medicalinsider.ru