Новое исследование показало, что регулярное пение для младенцев может улучшить их настроение и снизить уровень стресса у родителей. Учёные из Йельского университета (Yale University), Университета Амстердама (University of Amsterdam), Университета Окленда (University of Auckland) и других ведущих вузов провели эксперимент, чтобы выяснить, как пение влияет на здоровье младенцев и их caregivers (лиц, осуществляющих уход за ребёнком).
Методы исследования
В исследовании приняли участие 110 пар «родитель — младенец», преимущественно из США и Новой Зеландии. Младенцы в среднем были около 4 месяцев от роду. Участники были случайным образом разделены на экспериментальную и контрольную группы.
В течение четырёх недель участники экспериментальной группы проходили краткий курс обогащения музыкой через смартфон, который помогал им чаще петь своим малышам. Для этого им были доступны обучающие видео с детскими песнями. Участники заполняли опросы в смартфоне от одного до трёх раз в день, сообщая о настроении ребёнка и родителя, уровне стресса, качестве сна и использовании музыки.
Результаты исследования
Основные выводы исследования:
- вмешательство успешно увеличило частоту пения для младенцев, особенно в успокаивающих контекстах;
- наблюдалось заметное улучшение общего настроения младенцев, по сообщениям caregivers.
Интересно, что caregivers интуитивно включали пение в успокаивающие процедуры для своих малышей, даже несмотря на то, что вмешательство не содержало явных указаний использовать пение для этой цели.
Обсуждение результатов
По мнению учёных, пение — это универсальное средство, которое родители из почти каждой культуры и на протяжении всей истории интуитивно использовали для успокоения и общения со своими малышами. Оно не требует специального оборудования или подготовки и доступно каждому.
Поскольку настроение младенца тесно связано со стрессом родителей, связью между родителем и ребёнком и последующим социально-эмоциональным развитием, такое простое вмешательство может иметь значимые положительные последствия.
Ограничения исследования
Среди ограничений исследования учёные отмечают:
- преимущественно белый состав участников, высокий уровень образования и социально-экономический статус;
- данные о настроении младенцев были основаны на отчётах caregivers;
- относительно краткое и невысокой интенсивности вмешательство.
Дальнейшие шаги
Учёные планируют провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, могут ли более длительные и интенсивные вмешательства привести к более широким эффектам, включая улучшение настроения caregivers и других показателей здоровья.
Литература:
Ecological Momentary Assessment Reveals Causal Effects of Music Enrichment on Infant Mood, Child Development (2025). DOI: 10.1111/cdev.14246
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
