Психология | Medical Insider

медитация

Что ученые говорят о медитации?

курение, ВИЧ, продолжительность жизни

Бросить курить проще в паре

алкоголь, курение, BMC Public Health

Приятные запахи помогают ослабить тягу к табаку

Гендерный разрыв в пространственном мышлении начинается в начальной школе

Грелки

Улыбка действительно может сделать людей счастливее

сахар, сердечно-сосудистые заболевания, ИБС, инфаркт

Диетология

Сахар скорее ухудшает настроение, чем улучшает его

Всего 20 минут в день контакта с природой снижают уровень гормона стресса

Домашние животные оказывают психологическую поддержку пожилым людям — исследование

депрессия, когнитивная поведенческая терапия,

Как позитивная рабочая среда приводит к ощущению вовлеченности среди сотрудников

доверие, власть

Отрицательные эмоции могут снизить нашу способность доверять