Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — один из самых сложных и малоизученных суставов человеческого тела. Он играет ключевую роль в нашей способности говорить, жевать и выражать эмоции. В
Височно-нижнечелюстные суставы представляют собой два парных сустава, которые соединяют нижнюю челюсть с черепом. Эти суставы обеспечивают плавное движение челюсти, позволяя нам говорить, жевать, зевать и выражать эмоции, такие как улыбка и поцелуй. Они состоят из костных поверхностей, хрящевых дисков и связок, которые работают вместе, как сложный механизм.
Височно-нижнечелюстные расстройства (ВНЧР) — это группа заболеваний, которые вызывают боль и дисфункцию в челюстном суставе и окружающих мышцах. Эти расстройства могут проявляться в различных формах, от легкого дискомфорта до сильной боли, которая мешает повседневной жизни.
Общие симптомы дисфункции ВНЧС включают:
- Боль или болезненность в суставах
- Затруднение или боль при жевании
- Щелчки или скрежетание в челюсти
- Ограниченное движение челюсти
- Боль в шее и/или вокруг нее, головы или лица
- Звон или ощущение давления в ушах
ВНЧР может быть вызвано множеством факторов, которые взаимодействуют между собой. Среди них:
- Травмы и заболевания суставов
- Скрежетание зубами (бруксизм)
- Стресс и тревога
- Неправильный прикус
Хотя не существует гарантированного способа предотвратить дисфункцию ВНЧС, есть несколько шагов, которые могут помочь снизить риск:
- Избегайте чрезмерной нагрузки на челюсть
- Управляйте стрессом
- Поддерживайте хорошую осанку
- Используйте каппы для защиты от бруксизма
- Обеспечьте качественный сон
- Посещайте стоматолога
Лечение ВНЧР зависит от тяжести состояния и может включать:
- Самостоятельный уход
- Медикаментозное лечение
- ЛФК
- Диафрагмальное дыхание и йогу
- Капы для бруксизма
- Инъекции в триггерные точки
- Хирургическое вмешательство в тяжелых случаях
Для диагностики и лечения ВНЧР лучше всего обратиться к специалистам по орофациальной боли (ОФБ), которые имеют углубленную подготовку в лечении этих расстройств. В тяжелых случаях может потребоваться вмешательство хирурга-стоматолога. Если ВНЧР связано с системными заболеваниями, лечение может включать консультации с ревматологом, неврологом или специалистами по обезболиванию.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
