Обезвоживание сопряжено с множеством рисков, включая инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
Врач-уролог предлагает несколько советов, как избежать этих болезненных инфекций, не жертвуя летним досугом.
«Пациенты могут иметь больше ИМП в течение лета из-за недостаточного потребления жидкости, особенно во время исторических волн жары, которые мы переживаем», — комментирует доктор Мод Кармель (Maude Carmel), врач-уролог в Юго-Западном медицинском центре Техасского университета (University of Texas Southwestern Medical Center) в Далласе. «Обезвоживание является ведущим фактором риска для развития ИМП», — добавила она в пресс-релизе центра.
Чтобы уменьшить риски заболеть ИМП летом, Кармель рекомендует избегать обезвоживания, выпивая не менее двух литров жидкости каждый день. Чаще мочитесь — ходите в туалет не реже, чем каждые три часа, — рекомендует доктор. Кроме того, посещайте туалет после полового акта.
В то время как клюквенные добавки могут снизить риск инфицирования, клюквенный сок слишком разбавлен для лечения ИМП, отмечает Кармель.
Признаки инфекции мочевыводящих путей могут включать жжение или боль при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию и наличие крови в моче.
Многие другие состояния могут имитировать симптомы ИМП, но инфекцию можно диагностировать с помощью посева мочи. По словам Кармель, анализа мочи или теста с измерительной полоской недостаточно.
Если имеются симптомы, указывающие на наличие ИМП, необходимо обратиться к врачу урологу, который поможет сузить круг причин частых ИМП (более трех раз в год) с помощью дополнительных анализов и оценки других рисков.
Статья по теме: Как отличить молочницу и инфекцию мочевыводящих путей?
Руководитель Отдела организации клинических исследований, врач-онколог, уролог в АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), редактор и автор статей
