Авторы нового исследования из Бирмингемского университета (University of Birmingham) научились прогнозировать вероятность получения травмы футбольным игроком используя акселерометр и GPS. По данным ученых, чрезмерные физические нагрузки, которые можно отследить при помощи специального оборудования, связаны с повышенным риском повреждений мышц и костей конечностей. Результаты исследования опубликованы в научном журнале British Journal of Sports Medicine.
Из материала исследования известно, что ученые изучили показатели системы глобального позиционирования: общее пройденное расстояние, общая дистанция, преодоленная на высокой скорости, нагрузка на мышцы и количество коротких всплесков скорости (кратковременного максимального ускорения). Затем полученные данные связали с различными уровнями травматизма: легким, умеренным и тяжелым.
Результаты исследования показали, что большое число ускорений, длинное общее расстояние (свыше 112 километров) и высокие еженедельные нагрузки существенно увеличивают риск получения травм.
Кроме этого, ученые обнаружили, что наибольшая вероятность получения травм возникает, когда спортсмены достаточно часто применяют взрывную силу в течение трех недель.
Авторы исследования считают, что если футболисты подвергаются воздействию высоких нагрузок постепенно, то вероятность получения травмы уменьшается. Футболисты, прибегающие к безопасным тренировкам, могут развить выносливость за счет развития физических возможностей без растяжений и переломов.
Авторы другого исследования заявляют, что энергетические напитки действительно улучшают физические возможности спортсменов.
Подробнее в научной статье:
Bowen L. et al. Accumulated workloads and the acute: chronic workload ratio relate to injury risk in elite youth football players //British journal of sports medicine. – 2016. – С. bjsports-2015-095820.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.