Здоровый образ жизни

Увеличение продолжительности тренировок способствует снижению массы тела и уменьшению объема талии

Йога и долголетие: что говорят исследования и долгожители

Шотландское исследование: загрязнение воздуха связано с ростом госпитализаций

Физические упражнения улучшают когнитивные функции на целый день

Трезвость становится новым трендом: советы для праздничных вечеринок

Программа высокоинтенсивных интервальных тренировок в сочетании с ограниченной диетой способствует восстановлению функций печени

Длительное пребывание в сидячем положении может негативно сказаться на здоровье, даже если человек молод и занимается спортом