Блендеры для сыроедов — как выбрать

Сегодня множество людей решают употреблять только здоровую пищу и никогда не кушать мясо. Многие из них переходят на питание продуктами без термической обработки. Готовить такую пищу не нужно, а для большего удобства в принятии еды им помогают блендеры.

Кратко о сыроедении

Вегетарианский вид сыроедения предполагает полное исключение мясных продуктов и рыбы. Однако можно кушать молоко и молочные продукты. Главным рационом для сыроедов являются овощи и фрукты.

Существует всеядное сыроедение. Оно более лояльное и разрешает употребление всей пищи, в том числе молока, морепродуктов, рыбы, яиц и мяса. Причем их можно кушать в сыром и вяленом виде. Люди, которые являются приверженцами такого направления, предпочитают подвергать обработке теплом животную пищу, чтобы не допустить заражения паразитами.

Веганское сыроедение – еще один вид, который отличается особой строгостью. В рационе не присутствуют продукты животного происхождения. Пища должна быть только растительной и употребляться в сыром виде. Такой тип сыроедения самый популярный и имеет множество приверженцев.

Почему важно измельчать продукты

Главной системой, которой понравятся измельченные продукты, будут органы ротовой полости. Измельчение продуктов, например, с помощью блендера, позволяет выполнить часть работы зубов. В результате меньше истирается зубная эмаль и минимизируется риск зубных сколов, а также застревают кусочки пищи, которые могут загнить в промежутках зубов.

При этом еще уменьшаются нагрузки на десны. Кроме того большинство измельченных продуктов хранится недолго. Особенно это касается фруктов и ягод. В принципе, измельчение считается одним из наиболее щадящих методов механической пищевой обработки и придания продуктам легкоусвояемой формы.

Переваривать измельченную пищу просто!

Хорошо измельченная и смоченная слюной пища проходит по пищеварительному тракту с легкостью, быстрее переваривается и выводится беспроблемно. Крупные куски пищи зачастую засоряются в кишечнике, тем самым засоряя его. Следует пережевывать пищу как можно тщательнее еще и потому, что измельченная еда усваивается лучше. В результате организм обеспечивается огромным количеством полезных веществ.

Пища, которая поступает комком, организмом не переваривается как положено, соответственно, человек не дополучает белки, витамины, микроэлементы и прочие полезные вещества. Таким образом, измельченная пища в блендере полезна и питательна.

Особенности блендеров для сыроедов

Блендер – это такое устройство, которое смешивает и измельчает продукты питания. Это незаменимая бытовая техника на кухне для каждого сыроеда. Она используется для:

• измельчения ингредиентов для салатов и десертов;
• смешивания зеленых коктейлей.

Кроме того с помощью данного прибора можно легко и просто сделать суп. Он помогает смешивать соки и измельчать орехи и зелень. Для сыроедов такая техника основной кухонный помощник.

При выборе блендера необходимо учитывать его особенности. Покупка прибора – не такое простое дело, поскольку их выпускают нескольких видов. Среди всего многообразия самыми главными видами являются:

• погружной;
• стационарный.

Каждый из них имеет свои преимущества и особенности. Стационарный прибор используется, как правило, для смешения всевозможных жидкостей. Такой блендер не нужно мыть и держать в руках. Он обычно имеет систему самостоятельного очищения.

Погружной блендер в основном необходим для того чтобы измельчить различные продукты питания. Он не займет на кухне много места и его можно погрузить в самую разную емкость. Однако такой прибор нужно держать в руках и двигать в разные стороны, что многим не совсем удобно.

Применение на кухне данной бытовой техники помогает создавать интересные варианты блюд и разнообразить питание.

Как купить хороший блендер в Казахстане

Качественный и лучший для приготовления экологически чистой пищи блендер должен обладать определенными характеристиками. Для сыроедов подходит любая разновидность прибора, можно выбирать какой угодно. Кроме того, учитывается мощность. Самое главное, что нужно учесть – это то, что скорость работы зависит от нее. Чем больше мощность, тем больше скорость. Как правило, она варьируется от 300 до 600 Вт. Конечно, сыроедам нужно выбирать мощный прибор.

При покупке уделяется внимание и количеству скоростей. Блендеры могут быть оснащены как одной, так и несколькими скоростями. Лучше же, когда их больше, чем одна. В комплекте к этой технике может идти мерный стаканчик и различные насадки. Это немаловажно, ведь они помогут приготовить интересные блюда. Однако самое главное – это сам прибор. Таким образом, хороший блендер – отменный помощник сыроедов, который облегчает готовку и позволяет делать блюда более вкусными и разнообразными.