Здоровая микрофлора кишечника может быть необходима для роста мышц

Авторы нового исследования заявили, что если смогут выявить вещества, которые бактерии кишечника вырабатывают, чтобы помочь мышцам расти после физических упражнений, то смогли бы использовать некоторые из этих соединений для стимулирования роста мышц у людей, страдающих сакропенией (атрофией мышц), которая обычно наблюдается при старении или раке. Исследователи обнаружили, что для роста мышц после физических упражнений у мышей необходим определенный микробиом. Результаты научной работы опубликованы в журнале The Journal of Physiology.

Важность микробиома кишечника

Микробиом кишечника состоит из триллиона бактерий (и других микроорганизмов), которые живут внутри наших пищеварительных систем. За последнее десятилетие ученые доказали, что микробиом вырабатывает вещества, необходимые для нашего здоровья. Некоторые из этих исследований предоставили интригующие доказательства того, что микробиом кишечника также может быть важен для здоровья скелетных мышц. Но необходим ли здоровый микробиом кишечника для адаптации скелетных мышц к физическим нагрузкам?

Материалы и методы исследования

Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи позволили мышам добровольно тренироваться на беговых колесиках каждый день в течение девяти недель, при этом некоторым мышам вводили антибиотики через питьевую воду. Введение антибиотиков уничтожило бактерии микробиома кишечника. Затем ученые сравнили мышцы здоровых мышей с мышами без микробиома, чтобы выяснить, по-разному ли мышцы адаптировались к бегу на колесах.

Результаты научной работы

Ученые обнаружили, что мышцы мышей без интактного микробиома росли не так сильно, как мышцы здоровых мышей, хотя обе группы мышей пробежали одинаковое количество за девять недель бега на колесиках. Эти результаты говорят нам о том, что здоровый микробиом кишечника необходим для роста скелетных мышц после тренировки.Здоровая микрофлора кишечника может быть необходима для роста мышц

Новизна исследования

Результаты данного исследования еще раз доказывают о связи между микробиомом кишечника и скелетными мышцами. Полученные данные свидетельствуют о том, что микробиом кишечника вырабатывает вещества, которые помогают скелетным мышцам становиться объемнее после тренировки.

Хотя исследователи использовали относительно низкую дозу антибиотиков по сравнению с предыдущими исследованиями, ограничением исследования является то, что ученые не знают, могут ли антибиотики напрямую повлиять на способность скелетных мышц адаптироваться к физическим нагрузкам.

Ученые также использовали только самок мышей в этом исследовании, поэтому они не знают, будут ли результаты такими же у самцов мышей. Наконец, как и во всех исследованиях на животных, ученые не знают, будут ли полученные результаты работать на людях.

Обсуждение исследования

Соавтор исследования Тейлор Валентино (​​Taylor Valentino) заявил: «Если мы сможем определить вещества, которые вырабатывают кишечные бактерии, чтобы помочь росту мышц после физических упражнений, мы смогли бы использовать некоторые из этих соединений для стимулирования роста мышц у людей, страдающих от потери мышечной массы, как это обычно наблюдается при старении или раке».

Джон Маккарти (John McCarthy), автор исследования, добавляет: «Со спортивной точки зрения у бегунов мирового класса было обнаружено больше определенного типа бактерий, которые обеспечивали дополнительный источник энергии, который, как считалось, помогал им бегать быстрее. Таким образом, микробиом кишечника вырабатывает вещества, которые, по-видимому, важны для скелетных мышц, чтобы полностью адаптироваться к физическим нагрузкам, а также помогают улучшить спортивные результаты».

«В настоящее время мы пытаемся определить, как физические упражнения изменяют состав и функции микробиома кишечника. Это исследование, наряду с другими исследованиями бактерий, позволят нам определить вещества, вырабатываемые микробиомом кишечника, которые помогают скелетным мышцам увеличиваться в размерах в ответ на физические нагрузки», — заключают ученые.

Авторы другого исследования заявляют, что здоровье полости рта связано с потерей мышечной массы и диабетом.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram    

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.

Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, г. Санкт-Петербург

E-mail для связи - info@medicalinsider.ru