Головная боль с левой стороны: симптомы, причины и лечение

Головная боль с левой стороны может вызвать тревогу, если ее причина не известна. Понимание типов головных болей помогает людям получить правильное лечение.

Головные боли встречаются примерно у 50% взрослого населения во всем мире [1]. Большинство из них  это так называемые первичные головные боли, так как при них нет основополагающих травм или состояний. Только небольшая часть головных болей может быть вызвана чем-то серьезным.

Важно знать разницу между симптомами первичной головной боли и серьезным заболеванием. Большинство распространенных причин не серьезны и просты в лечении.

Причины и симптомы первичной головной боли

Первичные головные боли, которые могут вызвать боль с левой стороны, включают:

• мигрень;
• головные боли напряжения;
• кластерные головные боли.

Основными состояниями, которые могут вызвать головную боль с левой стороны, являются:

• травмы;
• воспалительные заболевания;
• злоупотребление лекарственными средствами;
• синусит.

Мигрень

Головная боль с левой стороны может быть вызвана мигренью. Мигрень чаще встречается у женщин, чем мужчин. Она характеризуется сильной головной болью, которая может пульсировать и обычно локализуется на одной стороне головы. Боль может начаться вокруг глаз, а затем распространяться по всей голове.

Симптомы мигрени

Мигрень может сопровождаться следующими симптомами, такими как:

• изменение зрения;
• тошнота и рвота;
• головокружение;
• чувствительность к звуку, свету, касанию или запаху;
• онемение или покалывание лица или конечностей.

Мигрень обычно длится 4-72 часа. Основная причина мигрени не совсем понятна. Однако считается, что она связана с функцией головного мозга, а нервы или кровеносные сосуды вокруг мозга становятся более чувствительными.

Причины мигрени

1. стресс;
2. определенные продукты, такие как алкоголь, сыр или шоколад;
3. продолжительный сон;
4. яркий свет или огни, которые мерцают;
5. устойчивый громкий шум;
6. сильные запахи, такие как парфюм.

Головные боли напряжения

Данное состояние может вызвать боль с левой стороны головы и за глазами, и, как правило, связано со стрессом. На головные боли напряжения приходится до 42% головных болей [2]. Головные боли напряжения обычно менее выражены, чем мигрень, но все равно могут вызывать сильную боль.

Симптомы головных болей напряжения

• сжимающая боль, которая может начинаться за глазами и распространяться по лбу или задней части головы;
• ощущение, будто голова в тисках;
• напряженные мышцы шеи и плеч;
• зачастую боль усиливается в конце дня.

Причины головных болей напряжения

Считается, что головные боли напряжения вызваны напряжением мышц и их причинами являются:

1. стресс;
2. напряжение в шее или плечах;
3. плохая осанка;
4. наличие в анамнезе травма шеи.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли чрезвычайно болезненны и характеризуются болью на одной стороне головы [1].

Симптомы кластерных головных болей

• боль за одним глазом или с одной стороны лба;
• боль становится наиболее интенсивной через 5-10 минут;
• сильная боль длится от 30 до 60 минут;
• менее интенсивная боль может продолжаться до 3 часов.

Другие связанные  с кластерной головной болью симптомы могут включать:

• насморк;
• опускание века;
• покраснение одного глаза;
• покрасневшее или потное лицо.

Точная причина кластерных болей неизвестна, но считается, что она связана с областью головного мозга, называемой гипоталамусом. Кластерные головные боли обычно начинаются в одно и то же время каждый день и могут длиться от 4 до 12 недель. Зачастую боль наблюдается весной или осенью, поэтому некоторые люди путают их с головными болями от аллергии.

Иногда головная боль с левой стороны обусловлена основным состоянием.

Некоторые из наиболее серьезных причин включают:

• травмы;
• воспалительные заболевания;
• заболевания кровеносных сосудов.

Менее серьезные состояния, которые могут вызвать головную боль с левой стороны, включают зависимость от болеутоляющих средств и синусит.

Когда нужно обратиться к врачу

Если головная боль сопровождается такими симптомами, как помутнение зрения, лихорадка и избыточное потоотделение, то необходимо обратиться к врачу.

Важно поговорить с врачом, если:

• головные боли начали развиваться в возрасте старше 50 лет;
• человек испытывает значительное изменение в структуре головных болей;
• головные боли неуклонно ухудшаются;
• имеется особенно сильная головная боль;
• есть изменения в умственной функции или личности человека;
• головные боли возникают после удара по голове;
• головные боли влияют на повседневную жизнь.

Лечение и профилактика

Большинство типов головных болей можно лечить обезболивающими препаратами, такими как ибупрофен или аспирин.

Врач может назначать сильные болеутоляющие средства, когда головная боль более серьезная. Кластерные головные боли можно лечить с помощью курса ингаляции с применением чистого кислорода.

Изменения образа жизни могут помочь справиться с первичными головными болями:

Методы релаксации. Йога или другие методы релаксации могут помочь расслабить тело и ум. Это расслабление может уменьшить мышечное напряжение и уменьшить головную боль.

Избегайте таких продуктов, как кофеин, алкоголь и сыр.

Если головная боль вызвана основным заболеванием, то врач может посоветовать курс лечения этого состояния.

Литература

1. Hainer, Barry L., and Eric M. Matheson. «Approach to acute headache in adults.» American family physician 87.10 (2013).
2. Stovner, L. J., et al. «The global burden of headache: a documentation of headache prevalence and disability worldwide.» Cephalalgia 27.3 (2007): 193-210.