Чем позже человек ложится спать, тем выше у него шанс набрать лишний вес

Авторы нового исследования считают, что бессонные ночи в подростковом возрасте негативно влияют на вес. По мнению ученых, чем позже молодые люди ложатся спать, тем выше шанс того, что они в течение короткого времени наберут вес. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Sleep.

Авторы исследования поставили перед собой цель оценить взаимосвязь между вр