Исследования показали, что курильщики чаще едят меньше фруктов и овощей, чем некурящие

Учитывая роль фруктов и овощей на основе антиоксидантов в улучшении здоровья органов дыхания, исследователи предположили, что порошковые фруктовые и овощные добавки могут улучшить дыхательную функцию у заядлых курильщиков.

75 заядлых курильщиков, отвечающих ряду критериев здоровья и образа жизни, были разделенына три группы. Одна группа (FV) принимала капсулы, содержащие смесь фруктовых и овощных концентратов порошков. Капсулы у другой группы (FVB) содержали те же ингредиенты с дополнительным порошком ягодного сока концентрата, а контрольной группе давалиплацебо. Все пациенты проходили отбор проб крови и дыхательные тесты до и после 3-х месяцев получения добавок.

Исследователи пришли к выводу, что обе первые группы, но в большей степени FVB группа, показали улучшения в некоторых легочных параметрах, у них уменьшились сердечно-сосудистые факторы риска, а также статус фолиевой кислоты. Благотворное влияние сока Plus + добавки ® потенциально могут помочь курильщикам. Исследователи также обнаружили частичное сокращение некоторых связанных с курением осложнений.

ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:

Bamonti, Fabrizia; Pellegatta, Marco; Novembrino, Cristina; Vigna, Luisella; De Giuseppe, Rachele et al. An Encapsulated Juice Powder Concentrate Improves Markers of Pulmonary Function and Cardiovascular Risk Factors in Heavy Smokers // Journal of the American College of Nutrition – 2014 – vol. 32 (1) – p. 18-25