Исследование выявило уровень витамина D, который влияет на здоровье сердца

Просмотров: 56

Опубликовано 11.11.2015, 22:02 (мск) Клара Галиева в Диетология, Кардиология, Новости

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

Многочисленные исследования связывают дефицит витамина D с плохим здоровьем сердца. Теперь исследователи определили точные уровень дефицита, которые увеличивают риск для сердца.

витамин D, сердечно-сосудистые заболевания

Исследование выявило уровень витамина D, который влияет на здоровье сердца
(c)pixabay/PublicDomainPictures

Основным источником витамина D является солнце и употребление некоторых продуктов питания, в том числе жирной рыбы и яиц. Люди, которые не получают достаточно витамина через продукты или солнце, имеют дефицит 25-гидроксивитамина D (25-OHD) в крови.

Хорошо известно, что витамин D важен для здоровья костей, он способствует усвоению кальция, но исследования предполагают, что этот витамин может также играть важную роль в здоровье сердца. Дефицит витамина D приводит к повышению артериального давления, к инфарктам миокарда и другим заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Но какой уровень витамина D представляет опасность для здоровья сердца? По словам доктора Брента Мухлештейна (Brent Muhlestein), уровень 25-гидроксивитамина D 30 нг / миллилитр (нг / мл) или выше считается нормальным, хотя некоторые исследователи утверждают, уровень 15 нг / мл тоже является нормой.

Для дальнейшего изучения исследователи оценивали, какие уровни витамина D влияют на здоровье 230 000 пациентов. Ученые определили участников в одну из четырех групп в зависимости от их уровня витамина: менее 15 нг / мл, 15−29 нг / мл, 30−44 нг / мл и более 45 нг / мл. В течение следующих 3 лет исследователи наблюдали за участниками.

Исследователи обнаружили, что пациенты, у которых уровень был меньше 15 нг / мл, на 35% чаще имели инфаркт, чем участники из других трех групп. Риск сердечно-сосудистых заболеваний был одинаковый для участников, чей уровень витамина был 15−29 нг / мл, 30−44 нг / мл или более 45 нг / мл.

Комментируя результаты, доктор Мухлештеин говорит: «Это исследование проливает свет на то, какой должен быть уровень витамина D, чтобы получить максимальную пользу от его приема».

Исследователи подчеркивают, что многие люди имеют уровень витамина D ниже 15 нг / мл, что значительно повышает риск сердечно-сосудистых событий. Теперь ученые планируют провести дальнейшие исследования, чтобы оценить здоровье сердца людей с уровнем витамина D ниже 15 нг / мл.

Подробнее в статье:

Researchers Find Link Between Specific Vitamin D Levels and Heart Problems


Клара Галиева (3866 Статей)
Должность - Автор новостного блока. Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.