Что делать при синдроме “сухого глаза”?

Синдром “сухого глаза” – это состояние, когда глаза не могут нормально производить слезную жидкость. Люди с сухостью глаз испытывают жжение и боль. У больных зрение становится затуманенным и глаза быстро устают, особенно при чтении или при работе на компьютере. Существует целый ряд домашних средств, которые могут уменьшить симптомы сухости глаз и предотвратить данное состояние.

Домашние средства и советы по профилактике сухости глаз

1. Применение теплых компрессов на глаза, а затем промывание век может улучшить качество слез;
2. Вентилятор, ветер, а также фен могут вызвать сухость глаз. Солнцезащитные очки защитят глаза от ветра;
3. Гели могут помочь при сухости глаз, но они приводят к размыванию зрения, так что их лучше всего применять перед сном;
4. Люди с диабетом должны поддерживать уровень сахара в крови в пределах рекомендованного диапазона, чтобы избежать повреждения глаз;
5. Врачи рекомендуют пить 8-10 стаканов воды в день и бросить курить;
6. Добавки омега-3 жирных кислот уменьшают симптомы сухости глаз. Омега-3 жирные кислоты содержатся в лососе, сардинах, анчоусах и льне;
7. Люди с сухостью глаз должны помнить, что при использовании любых пищевых добавок или витаминов они должны заранее посоветоваться с врачом.
8. Медицинские манипуляции при сухости глаз

Если сухость глаз вызвана лекарственным препаратом, врач назначит альтернативное средство, которое не вызывает побочных эффектов. Однако если симптомы вызваны заболеванием, врач будет лечить первопричину.

Препарат циклоспорин иногда предписывают, чтобы уменьшить повреждение роговицы и увеличить производство слез. В тяжелых случаях врач может назначить кортикостероидные глазные капли для уменьшения воспаления.

Простой хирургический метод также может быть использован, чтобы навсегда запечатать «дренажное отверстие». Это небольшие отверстия в углах век, куда слезы стекают из глаза в нос. Закрыв дренажные отверстия, слезы будут оставаться на поверхности глаза в течение длительного периода времени. Дренажные отверстия также могут быть временно закрыты с помощью пробки из силикона или коллагена.

Типы и причины синдром “сухого глаза”

Существует два основных типа сухости глаз:

1. Слезные железы не в состоянии производить достаточное количество жидкости, чтобы очистить поверхность глаза. Повреждение слезной железы может быть вызвано такими факторами, как старение, загрязнение окружающей среды, или как побочный эффект от некоторых лекарств.
2. Другой тип вызывается воспалением мейбомиевых желез, расположенных в веке. Воспаление нарушает производство достаточного количества масла, которое предотвращает слишком быстрое испарение слез.

Существуют и другие причины сухости глаз. Иногда сухость глаз могут вызвать лекарственные препараты:

• Антигистаминные препараты;
• Транквилизаторы;
• Антигипертензивные препараты;
• Препараты, используемые при болезни Паркинсона;
• Оральные контрацептивы;
• Антидепрессанты.

Такие заболевания, как волчанка и ревматоидный артрит, могут также вызвать симптомы сухости глаз.

Долгое применение контактных линз может привести к сухости глаз. Это происходит из-за потери чувствительности поверхности глаз.

Люди, которым проводили операцию на глаза, могут испытывать сухость глаз в течение 3-6 месяцев после операции.

Сухость глаз может произойти с кем угодно и в любом возрасте. Тем не менее, пожилые люди, женщины во время беременности и после менопаузы больше подвержены риску сухости глаз.

Авторы другого исследования заявляют, что их результаты  научной работы помогут в разработке более эффективных методов лечения синдрома сухого глаза.

Литература

Achtsidis V. et al. Dry eye syndrome in subjects with diabetes and association with neuropathy //Diabetes care. – 2014. – Т. 37. – №. 10. – С. e210-e211.