Что нужно знать о зимней аллергии

Поскольку люди зимой проводят больше времени внутри помещения, они могут столкнуться с большим воздействием аллергенов, которые могут проявляться симптомами зимней аллергии.

Симптомы похожи на симптомы других сезонных аллергий, и некоторые могут напоминать симптомы ОРВИ. Изменения в образе жизни и медикаментозное лечение могут помочь справиться с зимней аллергией.

Аллергия в зимнее время — на что?

Весенние, летние и осенние аллергии являются сезонными, а это означает, что они появляются, когда определенные аллергены, такие как пыльца деревьев или амброзия, распространены в воздухе. Зимняя аллергия меньше зависит от времени года. Это происходит потому, что большинство зимних аллергенов находятся в помещении. Люди чаще замечают аллергию, когда проводят больше времени в плохо проветриваемых помещениях. К наиболее распространенным причинам зимней аллергии относятся:

• споры плесени
• шерсть животных
• пыль, или пылевые клещи
• тараканы, в том числе тараканьи фекалии и панцири

В очень теплом климате растения могут вырабатывать аллергены в течение зимних месяцев. Люди, живущие в этих климатических условиях, могут бороться с пыльцой или амброзией большую часть года.

Зимняя аллергия в помещении очень распространена. В промышленно развитых районах, например, аллергией на пылевых клещей страдает каждый четвертый человек.

Зимняя аллергия или ОРВИ

Симптомы ОРВИ и зимней аллергии могут быть очень похожи, что затрудняет их различение. Аллергия может развиться в любом возрасте и даже на те вещества, на которые раньше отсутствовала реакция. Тот факт, что у человека ранее не было аллергии, не обязательно означает, что его симптомы связаны с простудой.

Симптомы, которые длятся дольше нескольких недель, обычно являются результатом аллергии. Симптомы, которые появляются внезапно, могут быть вызваны простудой, особенно если у человека нет аллергии в анамнезе. Есть некоторые симптомы, которые помогут отличить аллергию от простуды:

• ОРВИ может проявляться лихорадкой, но аллергены не изменяют температуру тела человека.
• ОРВИ может вызвать боли, в то время как аллергия обычно этого не делает.
• Боль в горле часто встречается при ОРВИ, но реже при аллергии.
• Человек с ОРВИ может чувствовать давление в груди. Напротив, только люди с астмой, страдающие аллергией, обычно сообщают о боли в груди.
• Кашель чаще встречается при ОРВИ, хотя может встречаться и при аллергии.
• ОРВИ проходит сама по себе. Аллергия может самостоятельно пройти только тогда, когда погода меняется, и человек проводит больше времени на улице.
• ОРВИ обычно не вызывает зудящей сыпи или зуда глаз, в то время как аллергия часто вызывает.

Лечение зимней аллергии

Лечение зимней аллергии зависит от симптомов заболевания и степени тяжести. Некоторые нуждаются в медицинском лечении, в то время как другим людям могут помочь некоторые стратегии профилактики. К ним относятся:

• Некоторые лекарственные средства, такие как антигистаминные препараты, назальные стероиды могут контролировать симптомы.
• Иммунотерапия: Этот процесс включает в себя воздействие небольших количеств аллергена с течением времени, чтобы уменьшить тяжесть реакции. Обычно это означает получение прививок от аллергии.
• Некоторые считают, что назальные спреи могут очистить носовые проходы от аллергенов, уменьшая тяжесть аллергических реакций.
• Лечение астмы: Лечение астмы помогает уменьшить тяжесть аллергии. Это может потребовать приема лекарств, использования ингалятора или внесения некоторых изменений в образ жизни.

Профилактика

Стратегии, которые могут уменьшить тяжесть зимних аллергий и предотвратить их:

• улучшение вентиляции в доме
• уборка пыльных помещений для удаления пыли и шерсти
• частая чистка игрушек
• установка внутреннего воздушного фильтра
• очистка тараканьего помета и борьба с тараканами
• удаление ковровых покрытий из дома или использование меньшего количества ковров 
• поддержание влажности в доме до 45% 
• удаление любой плесени в доме

Врачи до конца не понимают, что вызывает аллергию и как ее предотвратить. Существуют доказательства того, что генетические особенности, а также факторы образа жизни могут влиять на риск развития аллергии.

Некоторые исследования показывают, что использование дезинфицирующих средств, и если ребенок не имеет контакта с домашними животными — может увеличить риск аллергии. Однако нет убедительных доказательств того, что какое-либо конкретное вмешательство может предотвратить зимнюю аллергию.

Когда обратиться к врачу

Обычно аллергия не является чрезвычайной ситуацией, однако может усилить симптомы астмы. Важно связаться с врачом, если:

• аллергия становится настолько серьезной, что мешает повседневной жизни
• симптомы ОРВИ сохраняются в течение 1-2 недели
• новорожденный ребенок хрипит, имеет проблемы с дыханием или симптомы аллергии или простуды
• человек не знает, есть ли у него аллергия 
• лечение аллергии не помогает

Заключение

Зимняя аллергия может быть неприятным явлением, так как человек не может избежать аллергенов. Это не означает, что нужно смириться с проблемой зимней аллергии. Врач поможет диагностировать проблему и выбрать подходящее лечение.

Научная статья по теме: Аллергия передается по наследству от матери.