Как убрать растяжки на бедрах

У многих людей появляются растяжки на внутренней и внешней поверхности бедер. Причинами растяжек могут быть увеличение веса, рост мышц или различные заболевания. Растяжки очень распространены, особенно в подростковом возрасте и во время беременности и не представляют никакого риска для здоровья. Нет никакой медицинской необходимости избавляться от растяжек, тем не менее, некоторые люди предпочитают уменьшить их с помощью кремов, светотерапии и медицинских процедур.

Как выглядят растяжки?

Растяжки являются одним из видов повреждения кожи, которые появляются, когда кожа растягивается или сжимается очень быстро. Медицинский термин для растяжек — стрии. Растяжки появляются в виде длинных, тонких шрамов на коже, и зачастую меняют цвет с течением времени. Растяжки формируются под углом 90 градусов в направлении, в котором растягивается кожа. На бедрах растяжки сначала появляются как приподнятые розовые или фиолетовые линейные полосы. В течение нескольких месяцев или лет они изменяют цвет на белый. 

Локализация растяжек включает:

• бедра, ягодицы и грудь у женщин
• спина у мужчин
• живот, грудь и бедра во время беременности

Некоторые люди могут жаловаться на зуд, но чаще какие-либо симптомы отсутствуют. Люди обращаются к врачу, чтобы скрыть их или уменьшить.

Причины

У людей появляются растяжки, когда средний слой кожи, называемый дермой, перерастягивается. Они появляются на бедрах, когда человек набирает или теряет вес. Скачки роста и беременность также могут вызвать растяжки. Общие причины растяжек могут включать:

• увеличение роста
• потерю или увеличение веса
• беременность
• упражнения, увеличивающие размер мышц
• некоторые медицинские состояния
• побочный эффект некоторых лекарственных средств

Растяжки в два раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и зачастую наблюдаются у женщин в возрасте от 5 до 50 лет. Те, кто курит, также имеют высокий риск развития растяжек. У молодых женщин более высокий риск развития растяжек, чем у пожилых. Исследования также показали, что беременные женщины, которые имеют большую окружность живота из-за большого размера плода, подвергаются повышенному риску растяжек.

Другие причины растяжек:

• химиотерапия
• длительная антибактериальная терапия
• противозачаточные таблетки
• хирургия
• нейролептики
• кортикостероиды
• болезнь Кушинга
• синдром Марфана
• лихорадочное заболевание
• хроническое заболевание печени

Лечение

Когда растяжки впервые появляются на коже, они имеют красный цвет, но со временем изменяют цвет на белый или серебристый. Для уменьшения красных растяжек, необходимо свести к минимуму покраснение, отек кожи и раздражение. При белых растяжках цель состоит в том, чтобы увеличить уровень коллагена и эластических волокон в коже, уменьшить воспаление и увлажнить кожу. Лазерная и световая терапия может уменьшить растяжки.

Наиболее распространенными методами лечения растяжек являются кремы, мази и гели.

Коллагеновая терапия 

Увеличение производства коллагена в месте растяжки может сделать кожу эластичной, тем самым уменьшая появление растяжек. Несколько продуктов стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

• StriVectin-SD
• крем от растяжек Clarins
• био-масло
• крем от растяжек Apothederm

Многие из этих продуктов не имеют доказательств, подтверждающих их эффективность в уменьшении растяжек.

Кремы для роста клеток кожи

Некоторые продукты помогают стимулировать рост клеток. Они включают крем от растяжек Thalgo и крем марки Liforma. Крем от растяжек Thalgo содержит экстракт из растения Centella asiatica, часто называемого центеллой, который, как показали исследования, помогает стимулировать выработку коллагена. Исследователи считают, что витамин В5 в Liforma улучшает рост клеток и уменьшает появление растяжек.

Противовоспалительные крема

Производители крема SilDerm для уменьшения растяжек утверждают, что ингредиенты крема помогают уменьшить покраснение растяжек. Однако они не дают ни объяснения того, как они тестировали этот продукт, ни каких-либо данных. Крем от растяжек Liforma также содержит ромашку и витамин Е, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Увлажняющий крем Palmers содержит:

• какао
• витамин Е
• эластин
• коллаген

Исследователи считают, что этот продукт может предотвратить и уменьшить появление растяжек путем повышения эластичности кожи и регидратации кожи.

Следующие ингредиенты являются общими в кремах от растяжек:

• третиноин
• ретиноевая кислота
• гиалуроновая кислота
• силиконовый
• гликолевая кислота
• аскорбиновая кислота
• какао
• ромашка
• кокосовое масло

Нехирургические процедуры

Люди все больше интересуются минимально инвазивными процедурами, которые могут уменьшить появление растяжек. Эти методы могут увеличить производства коллагена, улучшить пигментацию кожи. Дерматологи могут предложить следующие процедуры:

• абляционные лазеры
• неабляционные лазеры
• лазер на бромистой меди
• обогащенная тромбоцитами плазма — дермальные инъекции
• микродермабразия
• интенсивный импульсный свет
• световые процедуры, включая ультрафиолетовое излучение, ИК-подсветка, химический пилинг, galvanopuncture и карбокситерапия.

Научная статья по теме: Ученые изучили, как стареет кожа в зависимости от этнической принадлежности.