Когнитивно-поведенческая терапия облегчает симптомы менопаузы

Гормональная терапия (ГТ) является наиболее рекомендуемым методом лечения симптомов менопаузы, но исследования продолжаются для поиска альтернативных методов облегчения данного состояния. Когнитивно-поведенческая терапия ранее была предложена в качестве облегчения симптомов приливов, однако авторы нового исследования утверждают, что этот метод лечения также может эффективно справляться с другими симптомами менопаузы. Результаты исследования опубликованы в научном журнале NAMS.

Актуальность проблемы

У женщин сегодня больше возможностей лечения распространенных симптомов менопаузы, таких как приливы, депрессия, нарушения сна и сексуальная дисфункция. Из-за своей доказанной эффективности ГТ широко используется. Тем не менее, споры относительно неблагоприятных последствий ГТ побудили некоторых женщин искать другие варианты лечения. Альтернативные методы лечения, такие как антидепрессанты, оказались эффективными при лечении депрессии, связанной с менопаузой, и в меньшей степени, приливов. Но эти методы лечения также могут иметь негативные последствия.

Когнитивно-поведенческая терапия — это вид психотерапии, который учит, как модифицировать дисфункциональные эмоции, поведение и мысли, а также разрабатывать стратегии личного преодоления.

Результаты научной работы

Когнитивно-поведенческая терапия доказала свою эффективность в многочисленных исследованиях при лечении различных проблем психического здоровья, таких как депрессия и беспокойство. Предыдущие исследования относительно симптомов менопаузы, однако, были сосредоточены на ее способности справляться с приливами.

Новое исследование является первым в своем роде, охватывая широкий спектр общих физических и психологических симптомов менопаузы. После курса лечения наступает облегчение симптомов приливов, депрессии, нарушений сна и сексуальной дисфункции. Более того, эффект сохранялся не менее 3 месяцев после проведённого лечения.

«Это небольшое исследование согласуется с другими исследованиями женщин в период менопаузы, показывающими преимущества когнитивно-поведенческой терапии в снижении приливов», — утверждает автор исследования Джоанн Пинкертон (JoAnn Pinkerton).

Авторы другого исследования утверждают, что менопауза может привести к болезни Альцгеймера.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


 
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Хусаинов Руслан Халилович / автор статьи
Должность - Главный редактор, автор статьей E-mail для связи - [email protected] Врач - ультразвуковой диагностики, детский травматолог-ортопед  г. Санкт-Петербург.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: