После одной ночи нарушенного полноценного сна активность мозга усиливается в областях, ответственных за боль, в то же время наблюдается снижение активности в областях, отвечающих за модулирование того, как мы воспринимаем болевые раздражители. Это исследование, опубликованное в журнале The Journal of Neuroscience, дает первое основательное объяснение взаимосвязи между сном и болью на уровне мозговых структур.
Материалы и методы исследования
В данной научной работе ученые попытались понять, как при нарушении сна головной мозг по-разному обрабатывает боль, и как самооценка качества сна и чувствительности к боли может изменяться день за днем. Научная работа состояла из двух этапов: в специальной лаборатории и онлайн-исследование. Респонденты были помещены в лабораторию, им необходимо было спать, для этого создавались необходимые условия для здорового и крепкого сна.
Результаты исследования
Результаты первого этапа исследования показали повышенную активность в первичной соматосенсорной коре и снижение активности в полосатом теле и коре центральной доли во время выполнения определенных задач, связанных с болевой чувствительностью.
Результаты опроса онлайн-исследования, показали, что боль после нарушенного сна накануне вечером усиливались в течении дня.
Выводы
Эти результаты свидетельствуют о том, что улучшение качества сна, особенно в условиях стационара, может быть эффективным подходом к лечению болевого синдрома. В более общем плане, исследователи подчеркивают взаимосвязь между сном и болью, которая уменьшается и увеличивается в зависимости от полноценного сна.
Авторы другого исследования выявили, что сон меньше шести часов в сутки может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
