Почему появляется одышка после еды?

Одышка после еды может быть неприятным состоянием, но обычно не вызывает беспокойства. Существует много возможных причин, по которым человек может почувствовать одышку после еды, и методы лечения зависят от причины.

Одышка после еды — причины

1. Пищевая аллергия

Одышка после еды является одним из нескольких симптомов, связанных с пищевой аллергией. Люди, которые подозревают пищевую аллергию, должны поговорить об этом с врачом. Лучший способ предотвратить аллергические реакции — избегать триггерных продуктов. Лечения пищевой аллергии не существует.

Одышка может указывать на редкую, но опасную для жизни аллергическую реакцию, известную как анафилаксия. Люди, которые испытывают анафилаксию, нуждаются в срочной медицинской помощи. Признаки и симптомы анафилаксии включают в себя:

• сбивчивое дыхание;
• повторяющийся кашель;
• слабый пульс;
• крапивницу или сыпь на коже;
• стеснение в горле;
• хриплый голос;
• затрудненное дыхание или глотание;
• тошноту, рвоту или диарею;
• боль в животе;
• учащенное сердцебиение;
• головокружение или обморок;
• остановку сердца.

Людям с тяжелыми аллергическими реакциями вводят адреналин для противодействия аллергической реакции.

2. Вдыхание частиц пищи

Иногда человек может вдыхать мелкие частицы пищи или жидкости во время еды. Это называется легочной аспирацией. Люди со здоровыми легкими обычно способны откашливать эти частицы. Кашель может вызвать кратковременную одышку и, возможно, боль в горле. Как осложнение может развиться аспирационная пневмония.

Симптомы аспирационной пневмонии:

• боль в груди;
• хрипы;
• сбивчивое дыхание;
• кашель с неприятным запахом, зеленой или кровянистой мокротой;
• неприятный запах изо рта;
• трудность глотания.

Лечение аспирационной пневмонии зависит от общего состояния здоровья человека и степени тяжести состояния. В большинстве случаев врач назначит антибиотики для лечения инфекции.

3. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа может вызвать боль в средней или верхней части живота. Парезофагеальная грыжа — это тип грыжи пищевода, которая возникает, когда желудок сжимается рядом с пищеводом. Он может давить на диафрагму и легкие, вызывая боль в груди и одышку. Эти симптомы могут усилиться после еды, так как полный желудок увеличивает давление на диафрагму. Некоторые грыжи пищевода не нуждаются в лечении. Тем не менее, человеку может потребоваться операция, если он испытывает следующие симптомы:

• боль в груди;
• боль в средней или верхней части живота;
• трудность глотания;
• язвенная болезнь желудка.

4. Бронхиальная астма, связанная с ГЭРБ

Люди, страдающие астмой, могут испытывать одышку после еды, особенно на фоне гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Бронхиальная астма — это заболевание, поражающее дыхательные пути. При астме аллергены и раздражители, попадающие в легкие, вызывают сужение дыхательных путей. Это приводит к ряду респираторных симптомов, таких как:

• сбивчивое дыхание;
• хрипы;
• кашель;
• стеснение в груди.

ГЭРБ — это расстройство пищеварения, поражающее мышцы пищевого тракта. Когда у человека ГЭРБ, мышцы полностью не закрываются, что позволяет желудочной кислоте и частично переваренной пище возвращаться обратно в пищевод. Этот кислотный рефлюкс может вызвать изжогу. Приблизительно 89% людей, страдающих астмой, также имеют ГЭРБ. При астме, связанной с ГЭРБ, желудочная кислота раздражает нервные окончания пищевода. В ответ мозг сужает дыхательные пути в легких, что вызывает симптомы астмы. Иногда человек может вдыхать желудочную кислоту в легкие. Это раздражает дыхательные пути и может вызвать затруднение дыхания, кашель и стеснение в груди. Ключ к лечению астмы, связанной с ГЭРБ, заключается в лечении кислотного рефлюкса.

Лечение включает в себя:

• лекарственные препараты (например, Zantac-75, Pepcid A-C);
• прием пищи пять или шесть раз в день небольшими порциями;
• ношение свободной одежды;
• не ложиться спать в течение 3 часов после еды.

Люди с ГЭРБ должны отказаться от следующих продуктов, таких как:

• жареная и жирная пища;
• алкоголь;
• напитки с кофеином;
• шоколад;
• цитрусовые;
• чеснок;
• продукты на томатной основе;
• острая пища.

5. ХОБЛ

Постоянный кашель и стеснение в груди являются потенциальными симптомами ХОБЛ. ХОБЛ или хроническая обструктивная болезнь легких является прогрессирующим заболеванием легких, которое затрудняет поступление воздуха в легкие. Люди с ХОБЛ могут иметь одышку, что приводит к снижению уровня энергии. Это может затруднить повседневную деятельность. Поскольку для дыхания и пищеварения требуется много энергии, то у некоторых людей с ХОБЛ может быть одышка после еды. Другие симптомы ХОБЛ включают в себя:

• частый кашель;
• стеснение в груди;
• хрипы.

Полный желудок или вздутие живота может усугубить проблемы с дыханием у людей с ХОБЛ. Человек может заметить улучшение, если ест небольшими порциями и избегает продуктов, которые вызывают вздутие живота.

Другие советы по снижению одышки после еды:

• отдых в течение 30 минут до и после еды;
• есть медленно;
• сокращение сладких продуктов;
• не ложиться после еды.

Когда обратиться к врачу

Люди, которые испытывают постоянную одышку после еды, должны обратиться к врачу. Врач проведет полное обследование для определения основной причины и назначит препараты для облегчения симптомов. Иногда одышка указывает на серьезное заболевание. Важно обратиться к врачу, если одышка возникает в состоянии покоя, длится дольше 30 минут или имеет следующие симптомы:

• боль или давление в груди;
• затрудненное дыхание в положении лежа;
• хрипы;
• головокружение;
• лихорадку, озноб и кашель;
• синюшный оттенок губ и кончиков пальцев;
• отек ног или стоп.

Выводы

Проблемы с дыханием, возникающие после еды, могут быть одноразовым симптомом, вызванным вдыханием мелких частиц пищи или жидкости. Однако люди, которые имеют одышку после каждого приема пищи или после употребления определенных продуктов, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Лечение будет зависеть от причины одышки. Иногда затрудненное дыхание может указывать на серьезное заболевание.