Сахар пагубно действует на середечно-сосудистую и имунную систему оганизма

сахар, сердце
Сахар пагубно действует на середечно-сосудистую и имунную систему оганизма

По данным издания «Jama», чрезмерное употребление сахара приводит к снижению защитной функции организма и, как следствие, к инфекционным заболеваниям, а также провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. 

Авторы исследования, проводившие анализ здоровья и питания у 30 000 человек в возраста 20 лет и старше в течении 22-х лет,  пришли к выводу, что при употреблении 10-25 % сахара от общего количества килокалорий в день  смертность от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 30%, в отличие от группы людей, потребляющих менее 10% сахара (конфет, печенья, газированных и фруктовых напитков и т.д.).

 При превышении 25% порога риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой патологии возрастает в 2,75 раза.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


 

Сделать «Medical Insider» основным источником новостей в Google


Рейтинг
( Пока оценок нет )
Клара Галиева / автор статьи
Должность - Автор новостного блока. Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: