Длительное пребывание в сауне может привести к тепловому удару, особенно если перед этим не выпить достаточно воды. Об этом предупреждают врачи в журнале BMJ Case Reports, ссылаясь на случай лечения женщины, которая была госпитализирована после теплового удара.
Врачи предупреждают о рисках теплового удара при длительном пребывании в сауне
Тепловой удар, хотя и редко встречается, может быть опасным для жизни, даже при отсутствии серьезных заболеваний. Он определяется как резкое повышение внутренней температуры тела выше 40°C, что вызывает нарушение функции мозга. «Ненагрузочный» тепловой удар связан с длительным воздействием высоких температур окружающей среды.
В больницу поступила женщина около 70 лет, которую нашли без сознания в сауне местного спортзала. Она находилась там около 45 минут, занимаясь упражнениями на растяжку. Температура ее тела составляла 42°C, артериальное давление было низким, а частота сердечных сокращений — высокой. После поступления в отделение неотложной помощи у нее случился припадок.
Ранее у женщины был диагностирован диабет 1 типа и недостаточная функция щитовидной железы, но она не курила, не употребляла алкоголь и регулярно посещала тренажерный зал. Несмотря на это, у нее случился тепловой удар.
Врачи быстро охладили ее влажными полотенцами и вентилятором, а также внутривенно ввели жидкости и препараты крови для стабилизации состояния. Анализы крови выявили нарушение работы почек и печени, признаки сердечного приступа и разрушение мышечной ткани.
Через два часа после достижения нормальной температуры тела женщина пришла в сознание, но в течение двух дней была сонливой и дезориентированной. К третьему дню ее состояние улучшилось, и за время пребывания в стационаре (12 дней) у нее больше не было припадков. Через 26 дней она полностью выздоровела, за исключением легкой усталости и нарушений функции печени.
Это всего лишь один из нескольких зарегистрированных случаев теплового удара после длительного пребывания в сауне. По данным авторов, было зафиксировано девять подобных случаев, три из которых закончились летальным исходом.
«Прогноз теплового удара зависит от возраста пациента и степени повреждения клеток», — объясняют врачи. «Классический тепловой удар у пожилых людей имеет уровень смертности более 50%, и этот показатель увеличивается с каждой дополнительной органной дисфункцией».
Смертность от жары резко возрастает во время волн тепла, как показывают данные международных исследований. Ожидается, что смертность от теплового удара будет расти по мере повышения глобальной температуры.
После возникновения теплового удара ключевым фактором является скорость охлаждения пациента. Время, проведенное с повышенной температурой тела, коррелирует со степенью повреждения клеток.
Женщина, перенесшая тепловой удар, поделилась своим опытом: «Мой случай подчеркивает опасность саун и важность полного увлажнения перед входом в сауну и регулярного контроля со стороны персонала. Как постоянный пользователь сауны, я никогда не сталкивалась с проблемами. И, поразмыслив, я поняла, что выпила недостаточно воды».
Литература:
Severe heat stroke with multiorgan failure following collapse in a sauna, BMJ Case Reports (2025). DOI: 10.1136/bcr-2024-262069
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
