Новое исследование Университета Западной Австралии (University of Western Australia) показало, что в мире наблюдается эпидемия миопии (близорукости), основной причиной которой являются экраны компьютеров, а не мобильные телефоны или планшеты.
Старший научный сотрудник Саманта Сзе-Йи Ли (Samantha Sze-Yee Lee) из австралийского исследовательского Института Lions Eye использовала данные исследования Рейна (Raine Study), собранные у 600 молодых людей, чтобы определить типы цифровых экранов, которые способствуют развитию близорукости.
Доктор Ли обнаружила, что близорукость ускоряется быстрее у тех, кто сообщал о шести и более часах использования компьютера в день, по сравнению с теми, кто мало пользовался компьютером, в то время как время, проведенное за мобильными телефонами, не имело никакого эффекта.
«Причина этой разницы может быть связана с явлением, называемым «периферийной дефокусировкой», — отметила доктор Ли. «Когда вы смотрите на свой мобильный телефон, все в нашем периферийном зрении, за исключением маленького экрана телефона, находится дальше и относительно размыто».
«Мозг обычно регистрирует вещи, находящиеся далеко, и глазу нет необходимости становиться более близоруким».
«Когда вы фокусируетесь на большом экране, таком как настольный компьютер, большая часть нашего периферийного зрения захватывается экраном».
«Мозг видит, что требуется больше работы на близком расстоянии, из-за чего глаза становятся более близорукими».
Близорукость связана с повышенным риском будущих проблем со зрением, таких как глаукома и дегенерация сетчатки, поэтому важно понимать, как современный мир влияет на этот риск.
«В наши дни практически невозможно избежать цифровых экранов», — подчеркнула доктор Ли. «Мобильные телефоны можно легко использовать на открытом воздухе, в отличие от ноутбуков и настольных компьютеров, а проведение большего времени на открытом воздухе, как известно, защищает от близорукости».
«Мы надеемся, что полученные результаты помогут ученым разработать методы смягчения вредного воздействия компьютерных экранов на зрение».
Исследование Рейна, базирующееся в Перте, Западная Австралия, является одним из крупнейших и самых продолжительных исследований здоровья человека от периода внутриутробного развития до детства, подросткового возраста и взрослой жизни, проводимых в любой точке мира.
Авторы другого исследования утверждают, что замедлить прогрессирование миопии у детей поможет метаболит кофеина.
