Ученые заявляют, что нашли лучший способ успокоить плачущего ребенка

Автор нового исследования пришли к выводу, что лучшая стратегия, чтобы успокоить своих детей, — держать их на руках и ходить с ними в течение пяти минут. Эта доказанная методика успокоения представлена ​​в статье, опубликованной в научном журнале Current Biology.

Актуальность исследования

Большинство родителей испытывают истощение, когда их младенцы чрезмерно капризны и отказываются спать. 

«Многие родители страдают от ночного плача младенцев», — заявляет автор исследования Куми Курода (Kumi Kuroda) из Центра исследований мозга RIKEN в Японии. «Это такая большая проблема, особенно для неопытных родителей, что может привести к родительскому стрессу и даже к жестокому обращению с младенцем в небольшом числе случаев».

Курода с соавторами исследования изучали врожденную реакцию, наблюдаемую у многих млекопитающих, в период, когда детеныши еще не способны позаботиться о себе, таких как мыши, собаки, обезьяны и люди. Ученые заметили, что когда эти животные берут своих детенышей и начинают ходить, то детеныши становятся послушными, а их сердцебиение замедляется. Авторы исследования решили сравнить эффекты во время ношения, с другими методами, такими как неподвижное удерживание матери или раскачивание, а также изучить, сохраняются ли эффекты при более длительном ношении у человеческих младенцев.

Материалы и методы исследования

Исследователи сравнили реакцию 21 ребенка в четырех условиях: когда их держат на руках их идущие матери, их держат сидящие матери, лежащие в неподвижной кроватке или лежащие в кроватке-качалке. 

Доказанный способ успокоения плачущего ребенка

Ученые обнаружили, что когда мать убаюкивала на руках, плачущие младенцы успокаивались, а их сердцебиение замедлялось в течение 30 секунд. Подобный успокаивающий эффект наблюдался, когда младенцев помещали в кроватку-качалку, но не когда мать держала ребенка сидя или клала его в неподвижную кроватку. Это говорит о том, что одного удерживания ребенка может быть недостаточно для успокоения плачущих младенцев, что противоречит традиционному предположению о том, что материнские объятия уменьшают страдания младенцев. В то же время движение оказывает успокаивающее действие. Эффект был более заметен, когда таскание ребенка продолжалось в течение пяти минут. Все плачущие младенцы в исследовании перестали плакать, и почти половина из них заснула.

Однако когда матери попытались уложить своих малышей спать, более трети участников снова пришли в себя в течение 20 секунд. Ученые обнаружили, что у всех детей возникают физиологические реакции, в том числе изменения частоты сердечных сокращений, которые могут разбудить их в ту секунду, когда их тела отделяются от матери. Однако, если младенцы спали в течение более длительного периода, прежде чем их уложили, они с меньшей вероятностью проснулись во время этого процесса.

«Даже будучи матерью четверых детей, я была очень удивлена, увидев результат. Я думала, что пробуждение ребенка во время укладывания связано с тем, как его кладут в кровать, например, с его позой или мягкостью движений», — заключает автор исследования. «Но наш эксперимент не подтвердил эти общие предположения».

Хотя в эксперименте участвовали только матери, ученые считают, что тот же эффект, вероятно, будет с любым из родителей.

Таким образом, ученые рекомендуют родителям держать плачущих младенцев и ходить с ними в течение пяти минут, а затем сидеть и держать младенцев в течение еще пяти-восьми минут, прежде чем укладывать их в кровать. Эта методика, в отличие от других популярных подходов, например, позволяющих младенцам плакать до тех пор, пока они сами не заснут, направлен на то, чтобы обеспечить немедленное решение проблемы детского плача. Вопрос о том, может ли это улучшить сон младенцев в долгосрочной перспективе, требует дальнейших исследований.

Авторы другого исследования заявляют, что способность понимать плач младенца не является врожденной, это приходит с опытом.

Плач не отражается на здоровье ребенка