Расстройство аутистического спектра (РАС) — это состояние, обусловленное особенностями развития головного мозга. Существует ошибочное мнение, что люди с аутизмом не испытывают сочувствия.
Что такое эмпатия?
Эмпатия — это способность понимать психические состояния других людей и реагировать на них соответствующими эмоциями. Это позволяет человеку поставить себя на место другого человека. В исследовании 2018 года отмечается, что эмпатия играет важную роль в социальных взаимодействиях. Примеры эмпатии могут включать:
- понимание того, почему человек злится
- отношение к человеку, который расстроен
- чувство искренней радости оттого, что кто-то другой получает хорошие новости
Аутизм и эмпатия
Некоторые симптомы наводят на мысль, что люди с аутизмом не испытывают сочувствия. Однако исследование указывает на то, что аутичные люди могут иметь дисбаланс в навыках сопереживания не только из-за недостатка эмпатии.
РАС — это расстройство спектра. Это означает, что существует широкий спектр симптомов, которые может испытывать человек. Люди с аутизмом испытывают трудности с общением и взаимодействием, что может повлиять на то, как они реагируют на социальные сигналы. Это может привести к отсутствию эмпатии в определенных ситуациях.
Мыслительные процессы при аутизме
Мыслительные процессы аутичных и нейротипичных людей могут отличаться. Исследование, проведенное в 2016 году, утверждает, что люди с аутизмом могут владеть логическим и рациональным мышлением. Это может повлиять на то, как они читают эмоции других людей.
Исследование, проведенное в 2021 году, также предполагает, что люди с аутизмом меньше думают о других людях, чем нейротипичные люди. В исследовании, посвященном изучению мыслительных процессов, группам аутичных и нейротипичных людей предлагалось отдохнуть в течение 5 минут с закрытыми глазами и позволить своим мыслям блуждать. Исследователи обнаружили, что у людей с аутизмом было меньше мыслей о «теории разума» — мыслей о других и мыслей о том, чтобы поставить себя на место другого человека, — чем у нейротипичных людей. Вместо этого аутичные люди испытывали больше внутренних монологов и больше осознавали свое окружение, чем нейротипичные люди.
Распознавание эмоций у людей с аутизмом
Люди с РАС могут иметь трудности с определением эмоционального поведения других людей. Например, у них могут возникнуть проблемы с определением того, что человек плачет, потому что он счастлив, а не печален. Люди с аутизмом могут испытывать трудности с интерпретацией невербальных социальных сигналов. Это может включать жесты и выражения лица, такие как улыбки и гримасы. Например, если человек говорит: «Я в порядке», но проявляет невербальные сигналы трагедии, такие как вздохи и ведет себя тише обычного, его поведение может указывать на то, что он расстроен. В то время как нейротипичный человек может уловить эти смешанные сигналы, человек с аутизмом может поверить, что с этим человеком все в порядке, а не интерпретировать его невербальные выражения. Практика прямого общения может помочь людям распознавать социальные сигналы. Люди с аутизмом могут выражать эмоции иначе, чем нейротипичные люди. Например, выражение их лица или тон голоса не всегда могут соответствовать тому, что они чувствуют.
Потенциальная предвзятость
Люди с аутизмом могут по-разному реагировать на некоторые социальные сигналы. Однако не всегда улавливание тонких намеков или «чтение между строк» означает, что человеку не хватает эмпатии. Исследование, проведенное в 2019 году, предполагает, что людей с РАС иногда могут «неправильно оценивать как лишенных эмпатии», поскольку они не следуют тем же социальным нормам, что и нейротипичные люди. Однако нейротипичные люди в значительной степени диктуют эти социальные нормы, и существуют социальные предубеждения против людей, которые не следуют социальным ожиданиям. Тот факт, что люди с аутизмом могут реагировать на социальные сигналы способом, который не соответствует нейротипичным ожиданиям, не означает, что их реакции неверны или им не хватает эмпатии.
Текущие исследования
Текущие исследования показывают, что, как и у нейротипичных людей, уровни эмпатии у аутичных индивидуумов различаются. Согласно исследованию 2021 года, некоторые эксперты полагают, что социальные трудности, связанные с аутизмом, могут возникать из-за сенсорной перегрузки, а не из-за недостатка эмпатии. «Теория интенсивного мира» утверждает, что определенные области мозга у аутичных людей сверхактивны, что может усиливать их сенсорные переживания. Данная теория предполагает, что люди с аутизмом могут испытывать сенсорную и информационную перегрузку, которая может привести к значительному страху и беспокойству по поводу социальных стимулов.
Эмпатия и гендер
Врачи диагностируют РАС более чем в 4 раза чаще у мужчин, чем у женщин, хотя аутизм может быть недостаточно диагностирован у женщин. Исследования показывают, что между мужчинами и женщинами могут быть некоторые различия в аутистических чертах. Например, исследование, проведенное в 2022 году, предполагает, что женщины с аутизмом обладают высокой эмоциональной эмпатией, чем мужчины. Эмоциональная эмпатия — это способность адекватно реагировать на психическое состояние другого человека. «Теория экстремального мужского мозга» предполагает, что люди с аутизмом всех полов могут иметь более «мужской» мозг, настроенный на рационализацию, а не на сопереживание.
Крупное исследование, проведенное в 2018 году, проверило теорию экстремального мужского мозга более чем на полумиллионе человек. Исследователи пришли к выводу, что в среднем:
- женщины более чуткие
- мужчины более системно ориентированные
- люди с аутизмом демонстрируют «маскулинизированный» профиль
Однако эта теория основана на гендерных стереотипах и зависит от того, как люди получают различные виды социализации в зависимости от пола. Таким образом, результаты могут не отражать врожденные различия между полами у аутичных и нейротипичных людей.
Алекситимия и аутизм
Алекситимия — это черта личности, при которой человеку трудно выражать или идентифицировать эмоции. Люди с алекситимией испытывают те же эмоции, что и другие, но менее способны замечать и понимать свои собственные эмоции и эмоции других людей. Хотя не все люди с аутизмом имеют алекситимию, похоже, что они частично совпадают. Исследование, проведенное в 2018 году, показывает, что около половины людей, страдающих аутизмом, страдают алекситимией.
Возможно ли научить сопереживанию?
Хотя многие люди считают эмпатию врожденной чертой характера, исследования показывают, что люди могут в какой-то степени научиться ей. В исследовании 2018 года изучалось, может ли теория тренировки разума улучшить эмпатию у детей с аутизмом в возрасте 8-13 лет.
После еженедельных часовых тренировок в течение 8 недель дети с РАС, получившие тренинг «Теория разума», имели более высокий уровень эмпатической отзывчивости, чем те, кто не проходил тренинг.
Исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что дети с аутизмом могут проявлять больше эмпатии во время сеансов иппотерапии (реабилитации посредством адаптивной верховой езды). Исследователи отметили, что терапия с лошадьми способствует появлению явно социального поведения, такого как:
- зрительный контакт
- речь
Однако необходимы дальнейшие исследования для изучения эффективности лошадиной терапии.
Поиск поддержки
Если человек считает, что он или его ребенок имеет аутизм, то важно поговорить с врачом-психиатром или психологом. Доктора проведут диагностические тесты для выявления аутизма как у взрослых, так и у детей. Врачи также могут исключить другие причины, которые могли бы объяснить симптомы человека.
Заключение
Хотя люди с аутизмом могут реагировать на эмоции и социальные сигналы иначе, чем нейротипичные люди, это не означает, что им не хватает эмпатии. Точно так же, как у нейротипичных людей, уровни эмпатии у аутичных индивидуумов различаются. Около половины людей с РАС имеют алекситимию, что затрудняет считывание эмоций. Человек, который считает, что он или его ребенок имеет аутизм, может обратиться к специалисту в области психического здоровья для получения дополнительной информации и разработки дальнейших шагов.
Статья по теме: «Темные эмпаты»: насколько опасны психопаты и нарциссы, обладающие эмпатией?
