Новое исследование показывает, что отказ от антидепрессантов, таких как Прозак, может вызвать не только физические симптомы, но и эмоциональные, когнитивные и социальные трудности.
Исследование включало углубленные интервью с 20 людьми, которые пытались отказаться от СИОЗС в прошлом году, подчеркивая сложные проблемы, с которыми они столкнулись, включая эмоциональное перенапряжение, снижение удовольствия от социальных ситуаций и чувство отстраненности.
Многим участникам удалось справиться с отменой при минимальной медицинской поддержке, подчеркивая необходимость большей эмоциональной поддержки со стороны врачей и гибких, адаптированных к пациентам стратегий снижения дозы.
Хотя абстиненция часто приводила к негативным физическим и социальным последствиям, некоторые сообщали о положительных изменениях, таких как возвращение к нормальному эмоциональному состоянию и улучшению физического здоровья.
Известно, что отказ от антидепрессантов вызывает физические симптомы, такие как беспокойство, усталость и повышенное потоотделение, однако авторы нового исследования заявляют, что люди могут также испытывать эмоциональные и социальные трудности, а также изменения в образе мышления, когда они прекращают принимать антидепрессанты, такие как Прозак.
Это особенно верно, когда люди не «уменьшают» прием препарата, а внезапно прекращают его прием, и когда этот процесс не контролируется врачом должным образом.
В рамках этого исследования ученые изучили жизненный опыт отмены антидепрессантов и то, как это влияет на качество жизни во многих сферах жизни.
Ученые провели углубленные интервью с 20 людьми, которые пытались отказаться от антидепрессантов, таких как Прозак, в прошлом году.
Автор исследования Ракиб Махмуд (Raqeeb Mahmood) из Университета Бата (University of Bath) комментирует: «Из этих интервью стало ясно, что жизненный опыт абстиненции существенно влияет на благополучие людей. Участники подчеркнули, что абстиненция связана не только с физическими побочными эффектами, но также влияет на их эмоциональное, когнитивное и социальное функционирование».
Проблемы, о которых сообщили участники исследования, включали чувство подавленности своими эмоциями, нахождение социальных ситуаций менее приятными, а также чувство отстраненности и меньшей эмпатии по отношению к другим.
«Некоторые симптомы были настолько серьезными, что семья и друзья человека, прекратившего прием препарата, рекомендовали ему вернуться к ним», — добавляет Махмуд.
Некоторые пациенты сочли ранние стадии абстиненции – первые несколько дней или недель – наиболее трудными, в то время как другие испытывали больше трудностей на более поздних стадиях, которые могут наступить через несколько месяцев после того, как они начали пытаться прекратить прием лекарственных средств.
Исследование, опубликованное в научном журнале Health Expectations, предполагает, что пациенты часто справляются с отменой в одиночку из-за ограниченного участия врача общей практики и отсутствия онлайн-ресурсов Национальной службы здравоохранения или научно обоснованных рекомендаций.
Махмуд добавляет: «Участники исследования выразили желание получить больше эмоциональной поддержки со стороны своих врачей общей практики и подчеркнули важность гибкого снижения дозы, при котором процесс прекращения приема препарата происходит в темпе, адаптированном для них. Они также упомянули о важности того, чтобы люди приурочивали свои попытки отказа к менее напряженным периодам в своей жизни, чтобы дать им больше шансов отказаться от них, не испытывая серьезных трудностей».
Доктор Грэм Фэйрчайлд (Graeme Fairchild), преподаватель психологии, автор исследования и соруководитель проекта, объясняет: «Некоторые люди описывали социальные ситуации как рутинную работу – они чувствовали себя так, как будто они просто «выполняют какие-то действия» в обычной жизни. Они также говорили о том, что с ними труднее жить, или чувствовали, что их партнеры или члены семьи хотят, чтобы они снова начали принимать препараты. Это влияние отмены антидепрессантов на социальные отношения людей менее широко известны, но о них необходимо сообщать пациентам, планирующим отказаться от антидепрессантов».
Доктор Кэтрин Баттон (Katherine Button), соавтор исследования и соруководитель проекта, добавила: «Более половины участников описали, что абстиненция негативно влияет на их отношения с другими людьми, например, члены семьи страдают от их повышенной резкости. Это важный вывод, поскольку члены семьи часто являются ключевым источником социальной поддержки, поэтому подготовка к этим потенциальным изменениям может помочь как пациенту, так и его семье сориентироваться в процессе абстиненции».
Все участники столкнулись с негативными физическими симптомами абстиненции, которые у некоторых были кратковременными, но продолжались в течение нескольких недель или даже месяцев у других. Однако сообщалось также о некоторых положительных эффектах отмены, например, люди чувствовали, что их эмоции возвращаются в норму (а не «притупляются» препаратами).
Некоторые участники сообщили о положительных изменениях в своем образе мышления, и им стало легче воссоздавать положительные воспоминания. Некоторые также ощутили положительное воздействие на физическое здоровье, включая потерю веса, и назвали физические упражнения важнейшим защитным фактором и механизмом преодоления трудностей.
Статья по теме: Синдром отмены антидепрессантов: симптомы и лечение
