Микроагрессия – это действия, которые негативно направлены против человека или группы людей. Микроагрессия может быть преднамеренной или случайной и является одной из форм дискриминации. Люди, которые проявляют микроагрессию, могут думать, что они не наносят вред человеку или группе, на которых они нацелены. Они могут даже не осознавать, что делают микроагрессивный комментарий или действие. Как бы то ни было, микроагрессия может быть очень болезненной для людей, на которых она направлена.
Исследователи определяют микроагрессию как «повседневное, незаметное оскорбление, направленное в адрес человека, или группы людей, которое может быть вербальным или невербальным и, как правило, происходит автоматически». Например, микроагрессия может принижать расу, пол, сексуальную ориентацию, наследие, возраст или состояние здоровья человека.
Микроагрессия передает пренебрежительные послания людям, потому что они принадлежат — или воспринимаются как принадлежащие — к определенной группе. Человек, отправляющий сообщение, может не осознавать, что это микроагрессия. В некоторых случаях микроагрессия может быть замаскирована под комплимент. Один из примеров того – когда человек говорит, насколько красноречив его коллега или насколько хорошо он говорит на том или ином языке, подразумевая, что это происходит как-то неожиданно из-за цвета кожи или национальности этого человека. Отрицание опыта человека также является формой микроагрессии.
Психиатр доктор Честер Пирс (Chester Pierce) впервые ввел этот термин в обиход в 1970-х годах для описания тонких оскорблений и унижений, с которыми афроамериканцы сталкиваются регулярно. С тех пор психологи расширили его использование, включив такое поведение в отношении любой маргинализованной группы.
Маргинализованная группа включает в себя «отдельных лиц, группы или население за пределами ”основного общества”, живущих на задворках тех, кто находится в центре власти, культурного господства, экономического и социального благополучия».
Маргинализация – это не то, что люди выбирают для себя. Вместо этого она является результатом отчуждения и дискриминации со стороны властных структур и людей внутри них. Человек может испытывать маргинализацию, например, из-за своей расы, пола, религии или сексуальной ориентации. Обычно становится ясно, когда чье-то поведение носит дискриминационный характер, например, когда они используют расовые оскорбления. Однако микроагрессию труднее идентифицировать, и человек может не осознавать, что его поведение причиняет кому-то вред.
Микроагрессия может принимать несколько форм. Она может быть:
Словесная: Вербальная микроагрессия – это комментарий или вопрос, которые наносят вред или стигматизируют маргинализованную группу или человека. Например, сказать: «Ты такая умная для женщины».
Поведенческая: Предполагает поведение, которое является дискриминационным или иным образом наносит вред маргинализированному лицу или группе. Например, когда официант или бармен игнорирует трансгендера и вместо этого обслуживает человека, чей биологический пол соответствует их гендерной идентичности.
Экологический: Экологическая микроагрессия возникает, когда в обществе происходит тонкая дискриминация, например, когда в кампусе колледжа есть здания, названные только в честь белых людей.
Психолог доктор Деральд Винг Сью (Derald Wing Sue) с соавторами классифицировали три вида микроагрессии:
Микроповреждения: Человек намеренно ведет себя дискриминационным образом, не намереваясь при этом быть оскорбительным. Пример – рассказать расистскую шутку, а затем сказать: «Я просто пошутил».
Микроинсульты: Это комментарий или действие, которые являются непреднамеренно дискриминационными. Например, сказать индийскому врачу: «Ваш народ, должно быть, гордится вами».
Микроинвалидации: Комментарий человека обесценивает или подрывает опыт маргинализованной группы. Примером может служить белый человек, говорящий чернокожему, что «расизма в современном обществе не существует».
Существует множество повседневных примеров микроагрессии. Люди могут подвергать других микроагрессии из-за их расы, пола, сексуальной ориентации, религии, класса, инвалидности, психического здоровья, веса или возраста, среди прочих факторов.
В 2018 году Университет штата Канзас (Kansas State University) провел исследование микроагрессии на рабочем месте. Исследователи обнаружили, что 73% женщин, работающих в сфере науки, техники, инженерного дела или математики, сталкивались с одной формой сексуальной объективации. Другие примеры микроагрессии включают:
- относиться к кому-либо как к гражданину второго сорта из-за его пола, расы или сексуальной ориентации
- хвалить человека, выросшего в Соединенных Штатах, за его английский просто потому, что он не белый
- говорить человеку с ожирением, что он должен есть меньше
- делать предположения о ком-то, основываясь на его религии, возрасте или классе
- недооценивать различные расы, пол и инвалидность в средствах массовой информации
- использовать оскорбительную терминологию, такую как “Это так по-гейски”
- считать определенных людей более ценными, чем другие, исходя из их этнической принадлежности, класса или пола
Эти виды микроагрессии представляют собой коварную, всепроникающую форму расизма. Некоторые исследователи определяют их как «краткие повседневные обмены мнениями, которые посылают порочащие сообщения цветным людям, потому что они принадлежат к расовому меньшинству».
Эта форма повседневного расизма может иметь разрушительные последствия для отдельных людей и сообществ. Часто доминирующий человек, который их использует, не осознает этого или не осознает эффекта.
Примеры расовых микроагрессий включают:
- обслуживать белого человека сразу, не проверяя, кто был там первым
- отрицать существование расизма
- обвинять другого человека в чрезмерной чувствительности, когда он страдает от микроагрессии
- говорить, например, «Лучший человек должен получить работу, независимо от расы», поскольку это не учитывает структурный или институциональный расизм
- молчать, когда коллега становится объектом микроагрессии
Они отражают предрассудки, стереотипы или дискриминацию в отношении человека по признаку его пола и обычно направляются мужчинами в сторону женщин.
Примеры включают:
- использование сексистских формулировок
- отрицание существования сексизма
- предположения о гендерных ролях
- предположение о том, что другой пол ниже
- институциональные факторы, такие как разница в оплате труда или потолок для продвижения по службе
В исследовании 2021 года хирурги и анестезиологи сообщили, что наиболее распространенные виды сексистской микроагрессии, с которыми они сталкивались на работе, были связаны с подслушиванием унизительных выражений и просмотром унизительных изображений женщин. Среди 259 женщин, участвовавших в исследовании, 94% испытывали сексистскую микроагрессию. Те, у кого это было, с большей вероятностью сообщали об эмоциональном выгорании, особенно если они принадлежали к определенной расовой или этнической группе.
Это еще один тип гендерной микроагрессии, направленной мужчинами на женщин, отражающая укоренившееся предубеждение по отношению к женщинам, неприязнь или презрение к ним. Примеры включают:
- сексистское юмористическое действие, отражающее объективацию
- язык, отражающий объективацию, например, комментарии и предположения об одежде и поведении
- предположения о неполноценности
- отказ брать на себя определенные роли, такие как уход за детьми, из-за убеждения, что они предназначены исключительно для женщин
Гетеросексизм назывался “гомофобией”. Более старый термин неточен, поскольку он относится к иррациональному страху, а не к существующей системной и межличностной дискриминации и маргинализации. Гетеросексуальная микроагрессия основана на сексуальности и нацелена на людей с различной сексуальной ориентацией и часто осуществляется цисгендерными людьми.
Примеры включают:
- использование уничижительных терминов
- предположения о сексуальной ориентации людей
- отдаление от людей или исключение их из дискуссий
- слова кому-то, что они “не выглядят” или “кажутся” похожими на их личность
- обвинение людей в чрезмерной чувствительности
- предположение, что человек не является “настоящим” мужчиной или женщиной
- сохранение спокойствия, когда микроагрессия направлена против кого-то другого
Микроагрессия может быть вредной и вызывать стресс у людей, которые ее испытывают. Исследователи, изучавшие влияние расовой микроагрессии на студентов старших курсов колледжей, обнаружили, что у тех, кто сталкивался с ней регулярно, была более низкая самооценка. Ученые также обнаружили, что эта расистская микроагрессия была особенно вредна на работе и в образовательных учреждениях.
В другом исследовании ученые обнаружили, что люди, пережившие этническую микроагрессию, имели более высокий уровень депрессии и травм. Однако исследование не смогло подтвердить, что микроагрессия непосредственно вызывала депрессию у участников. Одно исследование, в котором приняли участие 325 аспирантов из числа “меньшинств”, показало, что более 98% испытывали микроагрессию. Результаты показали, что микроагрессия вызывала значительный дистресс и увеличивала риск депрессии, независимо от социального статуса человека.
Заключение
Микроагрессия – это тонкая форма предубеждения. Это комментарии или поведение, которые наносят вред членам маргинализированных сообществ. Люди, которые проявляют микроагрессию, часто не осознают ее негативных последствий. Неявная предвзятость означает “бессознательное предубеждение в пользу или против одного человека или группы”. Микроагрессия часто является выражением неявной предвзятости.
Научная статья по теме: Агрессия — результат самоконтроля, а не его отсутствия.
