Приложение предназначено для облегчения симптомов психического здоровья у родителей, переживающих утрату

Новое исследование, опубликованное в журнале Cognitive Behavior Therapy, показало, что приложение может значительно помочь родителям, переживающим утрату ребенка. Родители, использовавшие приложение в течение трех месяцев, отметили уменьшение симптомов длительного горя и посттравматического стрессового расстройства, а также снижение негативных мыслей. Некоторые из них высказали мнение о том, что приложение следует предлагать на начальных этапах траура.

Как работает приложение?

Приложение, разработанное для поддержки родителей, основано на когнитивно-поведенческой терапии и включает четыре ключевых компонента:

1. Информация о горе и длительном горе, а также стратегии принятия утраты.
2. Помощь в поиске поддержки в окружении, включая контакты организаций помощи.
3. Практические упражнения и стратегии, такие как расслабление и написание писем умершему ребенку.
4. «Измеритель горя», позволяющий пользователям отслеживать изменения в своих чувствах в течение дня.

Результаты исследования

В исследовании приняли участие 248 родителей, потерявших ребенка за последние 10 лет. Почти половина детей умерла от рака, средний возраст на момент смерти составил 11 лет. Половина участников получила доступ к приложению сразу, другая половина — через три месяца.

Научный сотрудник Джозефин Свин, первый автор исследования, отметила:

Результаты показали, что самооценка здоровья участников улучшилась, а симптомы длительного горя уменьшились. Некоторые родители предложили начинать использование приложения на ранних стадиях процесса траура.

Следующий шаг

Исследование станет основой для дальнейших работ. В планах — продолжение исследования через год и проведение аналогичного проекта с участием молодых людей, потерявших родителей или братьев и сестер.

Литература:
Josefin Sveen et al, My grief app for prolonged grief in bereaved parents: a randomised waitlist-controlled trial, Cognitive Behaviour Therapy (2024). DOI: 10.1080/16506073.2024.2429068

Хусаинов Руслан Халилович

Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider,  а также автор статей

E-mail для связи – [email protected];

ПроДокторов;

НаПоправку