Психология будущего уже здесь

Российский психиатр и психотерапевт Андрей Ефремов предлагает методику психотерапии, которая может вскоре значительно изменить положение вещей в этой отрасли знаний.

Это прозвучит весьма парадоксально, но ответ таков: по мнению автора, причиной всех человеческих неурядиц служит то, что человек практически беспрерывно находится под гипнозом и задача психотерапевта — вывести человека из такого состояния. По мнению Андрея Ефремова, сутью каждой человеческой проблемы является пребывание в состоянии скрытого гипноза. Источником этого состояния являются негативные впечатления, накапливаемые каждым человеком с детства. Именно они формируют реакции на изменения внешней среды, конфликт с реальностью.

Пребывая во власти негативных чувств, люди испытывают то, что принято называть душевной болью. Однако, не находя разрешения, эта боль никуда не уходит, а становится привычной и постепенно начинает считаться нормальным положением вещей. Известно, что коренная роль в формировании этого фонового отрицательного опыта принадлежит детским травмам и многие нынешние проблемы сформированы как реакции на детские впечатления и страхи. Именно эти накопленные впечатления и создают тот скрытый гипноз, о котором шла речь выше. Автор концепции считает гипноз сознательным состоянием и активно разрушает привычные мифы о нем, как о загадочном сомнамбулическом состоянии.

Важным направлением, доступным для коррекции в рамках метода являются так называемые психосоматические заболевания. В эту довольно широкую группу входят патологические состояния, источником которых служат детские психотравмы. Среди них можно назвать панические атаки, различные аутоиммунные заболевания, дерматологические болезни, хронические боли, заболевания кишечника и многое другое.

Все эти состояния доступны для коррекции с помощью практики MindChat. Автор метода предлагает физиологическое обоснование, а именно патологические нейросети, актуализирующиеся через так называемый коннект, открытую еще в 1986 году многоуровневую интеграцию нейронов, насчитывающую приблизительно триллион нейронных связей и служащую колоссальным хранилищем информации.

Таким образом, эмоции получают более широкое толкование на уровне физиологии и поэтому многие связанные с ними состояния действительно могут быть доступны для коррекции с помощью гипноза. Именно на этом уровне работает предложенная Андреем Ефремовым система MindChat. Суть ее в том, чтобы воздействовать на патологические нейросети, внутри которых содержится физиологический эквивалент травмы, реализующий себя в форме внешних признаков, например, нарушений сердечного ритма при панических атаках или бронхоспазмов при бронхиальной астме.

По словам автора, MindChat работает с эмоцией, чувством, ощущением. Исключая факторы активности нейросети, есть возможность остановить всю систему в целом и разрешить проблему. Конечно же, чтобы добиться уверенных результатов, нужен контакт с квалифицированным специалистом. Однако он совершенно доступен и для самостоятельной практики. Дело в том, что метод предполагает значительную часть практических навыков, сообщаемых участнику тренинга, таким образом, оказывается, что это метод самопомощи, не вызывающий зависимости от гипнотерапевта.

Метод открывает огромные перспективы и может принести значительную пользу в будущем. В одном из интервью Андрея Ефремова спросили, есть ли будущее у традиционной психологии на фоне развития такого мощного метода. По его словам, девяносто процентов практикующих специалистов может остаться без работы, поскольку надобность в них просто отпадет. Поэтому предстоит либо эффективно работать, либо оставить профессию, но это скорее носит циклический характер. Однако всегда нужен специалист. Смешная аналогия — маникюр. Кажется, что можно сделать его самому себе, но во все маникюрные салоны попасть можно только по записи.

Создателю метода удалось на практике показать, что в основе всех психологических проблем лежит страх. По его словам, все классические школы психотерапии практически могут остаться не у дел. «Новые методы сдвигают консервативные пласты убеждений и однажды узнав MindChat, вы уже никогда не вернетесь к традиционным методам», — сказал Андрей Ефремов. Кроме того, автор метода утверждает, что эта техника может помочь человеку полностью раскрыть свой потенциал и внутри каждого человека есть все, что ему может понадобиться.

По словам ученого, на данный момент ему удалось обучить своей методике около 5000 человек совершенно разных специальностей. Среди них психотерапевты, врачи, юристы, педагоги, массажисты, телесные терапевты и просто заинтересованные в саморазвитии люди.