Новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом (University of California) в Дэвисе, показало, что наличие счастливых интимных партнеров способствует улучшению эмоционального состояния и снижению уровня стресса, особенно у пожилых людей.
Методология исследования
Для изучения влияния положительных эмоций партнеров на уровень кортизола у пожилых людей было проведено исследование с участием 321 взрослого в возрасте от 56 до 87 лет. Исследователи сравнивали самооценку эмоционального состояния участников и их удовлетворенность отношениями с уровнем кортизола, измеренным по образцам слюны. Эмоциональное состояние и уровень кортизола измерялись несколько раз в день в течение полной недели.
Результаты исследования
Исследование выявило, что уровень кортизола у пожилых людей был ниже, когда их партнеры испытывали положительные эмоции. Этот эффект был сильнее у тех, кто сообщал о высоком уровне удовлетворенности отношениями. При этом не было обнаружено связи между уровнем кортизола и негативными эмоциями партнеров.
Механизмы действия
Томико Йонеда, ведущий автор исследования, предполагает, что положительные эмоции от партнера могут действовать как социальный ресурс, снижая уровень стресса и улучшая общее самочувствие. Это может быть особенно важно для пожилых людей, у которых физиологическая реакция на стресс может быть более выраженной.
Заключение
Исследование подчеркивает важность счастливых интимных отношений для поддержания эмоционального благополучия и здоровья пожилых людей. Положительные эмоции от партнера могут способствовать снижению уровня кортизола и улучшению общего состояния организма.
Литература:
Tomiko Yoneda et al, «What’s yours is mine»: Partners’ everyday emotional experiences and cortisol in older adult couples, Psychoneuroendocrinology (2024). DOI: 10.1016/j.psyneuen.2024.107118
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
