BMJ: добавки витамина D с омега-3 снижают риск аутоиммунных заболеваний

В новом исследовании, опубликованном в журнале BMJ, ученые пришли к выводу, что у людей, которые принимали добавки витамина D или комбинацию из витамина D и жирных кислот омега-3, частота атопического дерматита была значительно ниже, чем у людей, принимавших плацебо.

Актуальность исследования

Аутоиммунные заболевания (АИЗ), такие как ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, аутоиммунное заболевание щитовидной железы и псориаз, являются основной причиной заболеваемости и смертности с возрастом. Существует несколько эффективных методов лечения АИЗ, но некоторые доклинические исследования показали, что добавки, включая витамин D и омега-3 жирные кислоты, могут оказывать благотворное влияние. 

Материалы и методы исследования

Исследователи оценили, может ли прием добавок с витамином D и/или омега-жирными кислотами повлиять на частоту развития болезни Альцгеймера. Ученые проверили это в крупномасштабном испытании витамина D и омега-3 (VITAL), рандомизированном исследовании, в котором участники наблюдались в течение примерно 5 лет. VITAL — это рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с участием 25 871 мужчин (в возрасте 50 лет и старше) и женщин (в возрасте 55 лет и старше) в США, проведенное с целью изучения возможности ежедневного приема пищевых добавок с витамином D3 (2000 МЕ) или омега-3 жирными кислотами (рыбий жир Omacor, 1 грамм), которые могут снизить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у людей, у которых ранее не было этих заболеваний. 

Участники были поделены случайным образом и получали либо витамин D с добавкой омега-3 жирных кислот; витамин D с плацебо; омега-3 жирные кислоты с плацебо; или только плацебо. Перед запуском VITAL исследователи решили, что они также будут изучать показатели АИЗ среди участников в рамках дополнительного исследования.

Комбинация из витамина D и жирных кислот омега-3 снижает риск аутоиммунных заболеваний

Среди пациентов, которые были рандомизированы для получения витамина D, у 123 участников в группе лечения и 155 в группе плацебо было диагностировано подтвержденное АИЗ (снижение на 22%). Среди тех, кто принимал жирные кислоты, подтвержденный атопический дерматит возник у 130 участников в группе лечения и у 148 в группе плацебо. Добавки с омега-3 жирными кислотами сами по себе не приводили к значительному снижению заболеваемости АИЗ, но исследователи обнаружили доказательства повышенного эффекта после более длительного приема добавок.

Авторы другого исследования утверждают, что добавки с рыбьим жиром омега-3 не предотвращают депрессию.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram    

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.

Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, травматолог-ортопед, г. Санкт-Петербург

E-mail для связи - [email protected]