Диетология

При сахарном диабете второго типа важно сосредоточиться на режиме питания, а не на выборе конкретных продуктов, чтобы контролировать уровень сахара в крови

Помимо влияния на здоровье кишечника, пребиотики также могут оказывать положительное воздействие на психическое здоровье

Исследования показывают, что рекомендации по здоровому питанию, касающиеся насыщенных жиров, могут быть устаревшими

Как постепенно уменьшить потребление соли в рационе

Корица в кофе: поможет ли она сжечь жир?