Массаж лучезапястного сустава

В области этого сустава проводят круговое обхватывающее глубокое поглаживание, растирание при помощи больших пальцев обеих рук как на тыльной, так и на ладонной поверхности

массаж, массажист, лучезапястный сустав, кисть, пальцы

---

Исходное положение — кисть лежит на бедре массажиста или на массажном поле. Вначале массируют тыльную, а затем ладонью поверхность таким образом, массаж проводится в положении пронации и супинации. В области этого сустава проводят круговое обхватывающее глубокое поглаживание, растирание при помощи больших пальцев обеих рук как на тыльной, так и на ладонной поверхности, а затем вновь поглаживание до середины предплечья. Сила давления при поглаживании и растирании на тыльной поверхности сустава должна быть меньше, чем на ладонной поверхности, так как суставная сумка на его тыльной поверхности лежит непосредственно под кожей, на ладонной же поверхности она покрыта сухожилиями сгибателей кисти и пальцев. Применяются следующие виды растирания:

 

1) «щипцы», образованные с одной стороны большим пальцем, а с другой — остальными;

 

2) кругообразное подушечками больших пальцев шпиц, лучезапястной щели от локтевой кости к лучевой, и наоборот;

 

3) кругообразное подушечками больших пальцев;

 

4) кругообразное подушечками всех пальцев;

 

5) основанием ладони;

 

6) спиралевидное основанием ладони

 

Эти же приемы можно использовать на ладонной поверхности лучезапястного сустава.

 

 

Google