Кто бы мог подумать, что форма тела и депрессивные состояния могут тихо заключить союз, а в качестве катализатора использовать… редкий секс. Но именно это показало масштабное исследование на основе данных Национального центра статистики здравоохранения США (National Center for Health Statistics, USA) и программы NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey).
Оказывается, у людей, чья сексуальная активность ограничивается менее чем 12 раз в год, определённые параметры телосложения — особенно Индекс формы тела (A Body Shape Index, ABSI) — могут предсказать, насколько велика вероятность преждевременной смерти. И если к этому прибавить депрессию, то прогноз становится мрачнее, чем хотелось бы.
Методы исследования: выборка, которая многое сказала
В выборку вошли 4978 человек в возрасте 20–59 лет. Условие участия простое, но щепетильное: интимная близость не чаще 12 раз в год.
С каждого участника собирали данные о росте, весе, окружности талии, наличии депрессивных симптомов и ряде антропометрических показателей жировых отложений. Для честности и комфорта беседы проводили через аудиосистему самоопроса (ACASI) в отдельной комнате.
Результаты: когда два риска встречаются
За 15 лет наблюдений зафиксировано 215 смертей (4,3 % участников). Среди всех измеренных показателей именно ABSI оказался самым информативным предиктором — AUC = 0,67. При значении 0,082 и выше риск смерти повышался на 87 %.
Депрессия сама по себе повышала риск на 86 %, но их сочетание с высоким ABSI взвинчивало этот показатель на 293 %. При этом мужчины страдали сильнее: медиана выживаемости — 76,3 % против 90,8 % у женщин.
Созданная исследователями номограмма с учётом ABSI, депрессии, сексуальной активности и ряда других факторов показала высокую точность прогноза десятилетней выживаемости (AUC = 0,78).
Обсуждение: замкнутый круг и социальная тень
По словам Тянь-Ци Тэна (Tian-Qi Teng), Мэн-Мэн Ван (Meng-Meng Wang) и Дэ-Ган Мо (De-Gang Mo), выводы исследования — тревожный сигнал. Ожирение и депрессия давно известны как факторы риска, но здесь они словно слились в один механизм, подкреплённый низкой сексуальной активностью.
Психологические барьеры у людей с избыточным весом, включая тревожность по поводу внешности, стыд и избегание близости, только усугубляют ситуацию. И так формируется замкнутый цикл, разорвать который крайне сложно без комплексного подхода.
Заключение: профилактика в трёх измерениях
Исследователи подчёркивают:
Игнорировать сексуальное здоровье так же опасно, как и лишний вес или психические расстройства.
Оптимальная профилактика должна объединять работу с весом, поддержание психического благополучия и сохранение активной интимной жизни. Только так можно снизить риски, которые наглядно показала статистика.
📚 Литература
Teng, T.-Q., Wang, M.-M., Mo, D.-G., Xie, Y., Chen, R., Xu, J.-C., Liu, J., & Yu, H.-C. Synergistic effects of a body shape index and depression on mortality in individuals with low sexual frequency // Journal of Affective Disorders. — 2025. — Vol. 368. — P. 1–10. — DOI: 10.1016/j.jad.2025.03.129
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики ООО «ВеронаМед» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей.
E-mail для связи – xuslan@yandex.ru;
