Субъективное восприятие собственной спортивности может серьезно влиять на мотивацию к физической активности. Для молодежи это ощущение определяет вовлеченность в спорт, что, в свою очередь, сказывается на здоровье и даже академических успехах. Однако само понятие «спортивные способности» расплывчато, а факторы, влияющие на их самооценку, изучены слабо. Новое исследование проливает свет на эту связь.
Методы исследования
Ученые во главе с Сё Ито (Sho Ito) из Университета Нандзан (Nanzan University), Япония, провели опрос 406 студентов бакалавриата. Участники оценивали свое ощущение физических возможностей в 11 видах спорта (футбол, волейбол, баскетбол и др.). Дополнительно студенты прошли тесты на:
-
Черты личности (включая твердость характера, устойчивость к трудностям и установку на рост).
-
Семейный бэкграунд (порядок рождения, доход семьи, спортивность родителей).
-
Историю физической активности (возраст начала ходьбы, спортивный опыт).
-
Досуговые предпочтения.
-
Частоту, с которой их называли «спортивными» другие люди.
Результаты исследования опубликованы в журнале «PLOS One».
Ключевые находки
Статистический анализ выявил устойчивые связи между самоощущением спортивности и рядом факторов:
-
Личность: Студенты с более высоким самоощущением спортивности чаще обладали выраженными твердостью характера (grit), психологической устойчивостью (resilience) и установкой на рост (growth mindset).
-
Семья и детство:
-
Младшие дети в семье чаще оценивали свои способности выше.
-
Выше самооценка была у тех, чьи родители были спортивны и чей семейный доход был выше.
-
Раннее начало ходьбы также коррелировало с более высоким ощущением спортивности.
-
-
Опыт и обратная связь:
-
Богатый спортивный опыт в прошлом положительно влиял на самоощущение.
-
Участники, которых часто называли «спортивными» другие люди, также оценивали себя выше.
-
-
Досуг: Студенты с высоким самоощущением спортивности реже увлекались такими видами досуга, как видеоигры или музыка.
Значение и ограничения
Исследование впервые комплексно показало, как личностные особенности, семейное окружение, ранний опыт и социальная обратная связь формируют субъективное представление человека о своих спортивных способностях. Неожиданной находкой стала связь с порядком рождения – младшие дети чувствовали себя более спортивными, возможно, благодаря попыткам подражать старшим братьям и сестрам.
Авторы подчеркивают: «Наше исследование показывает, что субъективное восприятие спортивных способностей формируется не только чертами личности и спортивным опытом, но и средой раннего детства и семейным фоном».
Важные оговорки:
-
Исследование выявило корреляции (связи), но не доказывает причинно-следственные отношения. Нельзя утверждать, что, например, высокий доход семьи вызывает более высокую самооценку спортивности.
-
Выборка ограничена японскими студентами. Требуются дальнейшие исследования для подтверждения результатов в других популяциях.
-
Необходимо глубже изучить механизмы, с помощью которых выявленные факторы (особенно порядок рождения) влияют на формирование самоощущения.
Заключение
Эта работа – важный шаг к пониманию сложной природы «спортивных способностей» и факторов, влияющих на их самооценку. Результаты могут помочь в разработке более эффективных программ по вовлечению молодежи в спорт, учитывающих не только физические данные, но и психологические, социальные и семейные аспекты.
Литература:
Ito S, et al. Determinants of subjective total athletic ability, PLOS One (2025). DOI: 10.1371/journal.pone.0324044
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
