Британское медицинское сообщество опубликовало результаты масштабного исследования, которое показало, что мышечная сила и хорошая физическая подготовка значительно снижают риск смерти от рака. Исследование было опубликовано в British Journal of Sports Medicine.
Ученые проанализировали данные 42 исследований, в которых приняли участие более 47 000 пациентов с различными типами и стадиями рака. Мышечную силу оценивали с помощью теста на силу хвата, а кардиореспираторную подготовку — с помощью кардиопульмонального нагрузочного теста (CPET) или теста шестиминутной ходьбы (MWT).
Результаты исследования показали, что у пациентов с хорошей мышечной силой и высоким уровнем кардиореспираторной подготовки риск смерти от любой причины был на 31–46% ниже, чем у пациентов с низкой мышечной силой и низким уровнем кардиореспираторной подготовленности. Более того, каждая единица повышения уровня физической подготовки снижала риск смерти от рака на 18%.
Особенно заметное снижение риска наблюдалось у пациентов с поздними стадиями рака (стадии 3 и 4) и у пациентов с раком легких или пищеварительного тракта. У них риск смерти от любой причины снижался на 8–46%, а риск смерти от рака — на 19–41%.
Исследователи подчеркивают, что мышечная сила может быть использована в клинической практике для оценки риска смертности у пациентов с раком на поздних стадиях. Они также отмечают, что мероприятия по укреплению мышц могут помочь увеличить продолжительность жизни пациентов.
Литература:
Association of muscle strength and cardiorespiratory fitness with all-cause and cancer-specific mortality in patients diagnosed with cancer: a systematic review with meta-analysis, British Journal of Sports Medicine (2025). DOI: 10.1136/bjsports-2024-108671
Руководитель Отдела организации клинических исследований, врач-онколог, уролог в АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), редактор и автор статей
