Медовый и баночный массаж

Просмотров: 2023

Опубликовано 04.06.2014, 22:35 (мск) Предложить Статью в Массаж, Статьи

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

Медовый массаж для кожи всего тела — это замечательное тонизирующее и разглаживающее средство. При использовании подобного вида массажа раз в неделю, эффект заметен сразу. Лучше всего подобный вид массажа подойдет тем, кто ходит в баню, желательно свою личную. В бане, после того как нагреетесь, начинаете делать медовые растирки.

Медовый и баночный массаж

Сразу оговоримся, медовый массаж делать могут только те, у кого нет аллергии на мед. Медовый массаж для кожи всего тела — это замечательное тонизирующее и разглаживающее средство. При использовании подобного вида массажа раз в неделю, эффект заметен сразу. Лучше всего подобный вид массажа подойдет тем, кто ходит в баню, желательно свою личную. В бане, после того как нагреетесь, начинаете делать медовые растирки.

Медовый массаж делать просто: на тело наносим разогретый мед тонким слоем и начинаем хлопать по намазанному участку ладонью. Ладонь прилипает, натягивает кожу. Массаж довольно болезненный для нежных участков кожи, так, что будьте осторожнее — не наставьте себе синяков. Лицо и шею можно массажировать шлепками ладонью, а чтобы эффективно обработать тело, стоит взять пустую стеклянную бутылку и катать ее по намазанным местам.

Делать массаж до тех пор, пока медовая натирка не изменит свой состав и не превратиться в массу наподобие пластилина. Чтобы обработать спину, пригласите кого-то из близких вам людей, например мужа.

Мед для массажа, подойдет и липовый, и кипрейный и цветочный, самое главное, чтобы он был натуральный.

Практиковать такой массаж не стоит слишком часто. Раз в две недели вполне достаточно.
Упражнения по разминанию мышц, благотворно влияют на общее самочувствие человека и делают его гораздо здоровее и выносливее. Другое дело, что не всегда массаж нам доступен. Если у вас в семье есть такой умелец, то вы счастливый человек! Хотя, можно и без медицинского образования освоить азы массажного искусства и радовать близких людей этими несложными процедурами.

Есть еще интересный способ. Делается этот массаж так:

Участок тела, на котором будете делать массаж нужно намазать растительным маслом или кремом. С помощью зажженной спички или зажигалки, выжигаем кислород в банке и быстренько прикладываем ее к телу. Банка присасывается к коже. Потом начинаем потихоньку эту банку водить по телу. Получается такая «плавающая банка». Этот баночный массаж можно делать по всему телу, даже на животе. Главное, нормально смазать растираемый участок, чтобы банка скользила без особых усилий.

Массаж — хотя бы раз в неделю, и вы сразу же ощутите положительный эффект. Разминание придает мышцам тонус, коже эластичность и здоровый вид. Польза от массажа несомненна — главное делать его правильно, не забывая основное правило — не навреди!


Предложить Статью (1251 Статей)
В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями. Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте. Внимание! В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.   Защита авторских прав! Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем.   По вопросам размещения пишите письма на email — [email protected]