Добавки холина при беременности влияют на внимание детей в более старшем возрасте

В новом исследовании, опубликованном в журнале FASEB Journal, ученые из Корнельского университета (Cornell University) обнаружили, что 7-летние дети лучше справляются со сложной задачей, требующей постоянного внимания, если их матери потребляли вдвое больше рекомендуемого количества холина во время беременности.

Где содержится холин?

Холин, содержащийся в яичных желтках, нежирном красном мясе, рыбе, птице, бобовых, орехах и овощах семейства крестоцветных, отсутствует в большинстве витаминов для беременных, и более 90% будущих мам потребляют меньше рекомендованного количества.

Потребление холина матерью во время беременности влияет на постоянное внимание детей

В исследовании предполагается, что рекомендуемое потребление холина для будущих мам не полностью отвечает потребностям мозга плода.

Результаты свидетельствуют о пользе добавления большего количества холина в стандартную схему приема витаминов для беременных. Результаты исследования показывают, что добавление холина для беременных улучшает скорость обработки информации в течение 1-го года жизни детей.

Авторы другого исследования утверждают, что здоровая диета на ранних сроках беременности снижает риск гестационного диабета.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram    

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.

Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, г. Санкт-Петербург

E-mail для связи - info@medicalinsider.ru