Быть опекуном стареющего родителя или супруга может быть непросто, но новое исследование ученых из Техасского университета (University of Texas) в Остине ставит под сомнение идею о том, что уход за членом семьи также является фактором риска депрессии.
Исследование, опубликованное в журнале Advances in Life Course Research, показало, что депрессия у взрослых лиц, осуществляющих уход, в основном вызвана тем, что близкий человек испытывает серьезные проблемы со здоровьем, в то время как само становление лицом, осуществляющим уход, связано с меньшим количеством симптомов депрессии.
«Десятилетия исследований на эту тему показывают, что у опекуна есть положительные и отрицательные аспекты», — комментирует Саэ Хван Хан (Sae Hwang Han), научный сотрудник кафедры человеческого развития и семейных наук и автор научной статьи. «Широко распространено мнение, что отрицательные стороны намного перевешивают положительные, что уход за больными является хроническим стрессором и способствует ухудшению здоровья и благополучия. Но доказательства не всегда подтверждают это».
Недавние исследования показали, что лица, осуществляющие уход, живут дольше, чем лица, не осуществляющие уход, и что многие лица, осуществляющие уход, описывают это как положительный опыт, который придает им смысл и цель. Именно эти противоречия побудили Хана провести исследование.
«Большинство предыдущих исследований начинаются с выявления лиц, осуществляющих уход, и сравнения их благополучия с теми, кто не осуществляет уход», — добавляет Хан. «Но когда у близкого человека возникают серьезные проблемы со здоровьем в более позднем возрасте, это само по себе очень удручающее событие. Это ошибочное сравнение, так же как было бы ошибочно сравнивать благополучие человека, проходящего химиотерапию, с состоянием человека, у которого нет рака».
Хан следил за группой взрослых детей старше 50 лет, у которых была живая мать. Он отслеживал изменения в их психическом здоровье, когда некоторые матери становились инвалидами или имели когнитивные нарушения, а взрослые дети становились опекунами. Хан обнаружил, что взрослые дети становились более подавленными по мере ухудшения здоровья их матерей, но не нашел доказательств того, что осуществление ими ухода усугубляло их депрессию.
«Скорее, я обнаружил, что осуществление ухода облегчает степень депрессии у взрослых детей в ответ на проблемы со здоровьем их матерей, что позволяет предположить, что в возможности помогать тем, о ком мы заботимся, может быть что-то защитное», — объясняет Хан.
Исследование, проведенное Ханом с соавторами в 2021 году, показало, что супруги, ухаживающие за своими партнерами, наблюдали аналогичный эффект.
Примерно каждый пятый американец ухаживает за взрослым человеком, имеющим проблемы со здоровьем и функциональными потребностями, а около половины людей старше 50 лет ухаживают за пожилыми людьми. Многие люди понимают, что в какой-то момент своей жизни им придется выполнять роль по уходу за близкими, отметил Хан. Подчеркнув важность социальных и политических мер, которые продолжают поддерживать лиц, осуществляющих уход, Хан также отметил, что эта роль не должна быть источником страха и депрессии.
«Нет никаких сомнений в том, что уход за близким человеком может быть очень напряженным опытом», – заключил автор исследования. «Но некоторые стрессовые ситуации также делают вас более гибкими и помогают вам расти».
Авторы другого исследования заявляют, что здоровое питание может снизить риск развития депрессии.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
