Расстройство социальной адаптации — это состояние, которое некоторые люди могут испытывать в течение нескольких месяцев после стрессового события или изменений в жизни. Расстройство социальной адаптации может вызвать целый ряд симптомов, таких как депрессия, тревога и нарушение эмоций.
МКБ-10 — Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации (F43)
Расстройство социальной адаптации — это крайняя эмоциональная и поведенческая реакция в течение 3 месяцев после стрессового или монументального события в жизни. Люди могут испытывать ненормальную реакцию или высокий уровень эмоционального расстройства, чем ожидалось в ответ на определенную ситуацию. Этот стресс может вызвать целый ряд симптомов, которые могут повлиять на людей умственно и физически. Симптомы расстройства адаптации не связаны с каким-либо другим психическим заболеванием, с обычным процессом скорби или адаптацией к драматическим изменениям в жизни.
Причины расстройства социальной адаптации
Даже позитивные события могут вызвать расстройство социальной адаптации, если они представляют собой значительные изменения. Примеры жизненных событий или изменений, которые могут вызвать расстройство социальной адаптации:
- переезд
- развод или раздельное проживание
- потеря любимого человека
- рождение ребенка или родного брата
- серьезное заболевание или тяжелая травма
- переход в новую школу
- семейные проблемы
- выход на пенсию
- финансовые трудности
- потеря работы
- стихийное бедствие или травматическое событие
Некоторые факторы могут увеличить риск расстройства адаптации.
Генетика, жизненный опыт, личность и существующие проблемы психического здоровья — все это может играть определенную роль в том, как люди реагируют на жизненные события. Если люди испытывают сразу несколько стрессоров, это может привести к нарушению адаптации. У детей с частым стрессом чаще развивается расстройство адаптации. Расстройство адаптации происходит одинаково как у мужчин, так и у женщин.
Расстройства адаптации начинаются в течение 3 месяцев после стрессового события и не длятся более 6 месяцев после этого события. Однако в некоторых случаях хроническое расстройство адаптации может длиться дольше.
Типы расстройств адаптации
- С тревогой — чувство нервозности, беспокойства или страха разлуки.
- С подавленным настроением — чувство подавленности, безнадежности или слезливость.
- С тревогой и подавленным настроением — сочетание вышеперечисленных симптомов.
- С нарушением поведения — нарушение прав других лиц, общественных норм и правил.
- С нарушением эмоций и поведения — сочетание всех вышеперечисленных видов расстройства адаптации.
- Неопределенные — симптомы, которые не вписываются ни в одну из вышеперечисленных категорий.
- Симптомы
Симптомы расстройства адаптации могут включать в себя:
- подавленное настроение
- частое беспокойство или чувство тревоги
- постоянный плач
- безнадежность
- взволнованность
- безрассудное поведение или нарушение общественных правил
- социальную самоизоляцию
- суицидальные мысли или поведение
- трудности в школе или на работе
Люди могут иметь только эмоциональные симптомы, в то время как другие могут иметь поведенческие симптомы. Симптомы расстройства адаптации могут зависеть от возраста человека.
Дети и подростки могут иметь больше поведенческих симптомов, таких как деструктивное поведение. Взрослые могут испытывать более выраженные депрессивные симптомы.
У детей могут наблюдаться следующие симптомы:
- проблемы со сном
- частый плач
- нежелание ходить в школу
- изоляция от друзей и семьи
- провоцирование драк
- раздражительность
- вандализм
- проявление враждебности
- депрессия и тревога
Люди с расстройством социальной адаптации могут иметь группу симптомов, которые перекрываются симптомами других состояний. К ним относятся:
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- депрессия
- тревожность
Люди могут испытывать подавленное настроение и беспокойство с расстройством адаптации. Однако расстройство социальной адаптации имеет иной набор критериев, чем другие состояния психического здоровья, что позволяет врачам различать их.
ПТСР обычно происходит после угрожающего жизни события, такого как война или физическое нападение, по сравнению с изменением жизни или стрессором, который может вызвать расстройство адаптации. ПТСР также может длиться дольше, чем расстройство адаптации. Сложное ПТСР может возникнуть, если человек пережил длительную или повторную травму, а не одно событие.
Расстройство адаптации трудно отделить от депрессивных расстройств, так как они могут иметь схожие симптомы.
Диагностика
Врач оценит симптомы человека, спросит о его истории болезни и проведет психиатрическую экспертизу, чтобы диагностировать расстройство социальной адаптации. Это обследование помогает исключить любые другие возможные психические расстройства. Врач может расспросить о любых недавних событиях, которые могли бы вызвать расстройство адаптации.
У детей врачи могут проверить, как идет их развитие, поскольку это может повлиять на эмоциональные и поведенческие реакции.
В некоторых случаях назначают анализы крови и мочи, чтобы убедиться, что другое состояние не вызывает симптомов.
Лечение
Психотерапия может помочь людям преодолеть расстройство адаптации.
Психотерапевт поможет проработать эмоциональные и психические симптомы расстройства. Другим людям может помочь групповая терапия для развития социальных и межличностных навыков.
Один из подходов может включать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Эта техника фокусируется на изменении паттернов мышления, чтобы помочь людям решать проблемы и развивать позитивные методы совладания.
Дети с расстройством адаптации могут получить пользу от семейной терапии. Члены семьи будут работать вместе с терапевтом, чтобы внести позитивные изменения, такие как улучшение общения, взаимодействия и поддержка в семье.
В некоторых случаях врач может назначить медикаментозное лечение наряду с психотерапевтическим лечением таких симптомов, как депрессия и тревога. Однако медикаментозное лечение обычно не является первой линией лечения расстройств адаптации.
Заключение
Расстройство социальной адаптации — это крайняя реакция на стрессовое жизненное событие или значительное изменение. Оно может проявляться у людей различного возраста и пола. Изменения в семье, развод или переезд — все это может вызвать расстройство адаптации.
Люди могут испытывать чувство депрессии, тревоги и безнадежности, могут замкнуться в себе, у них может появится плаксивость и трудности со сном.
Дети и подростки могут проявлять деструктивное поведение.
Расстройство адаптации возникает в течение 3 месяцев после стрессового события и обычно длится не более 6 месяцев после события, а его последствия устраняются.
Люди могут обратиться к врачу, если у них появляются симптомы расстройства адаптации.
Статья по теме: Как отличить ситуационную депрессию от клинической депрессии?
