Депрессия у детей

Депрессия — это больше, чем просто печаль, она может быть серьезной и потенциально опасной для жизни болезнью. Даже у очень маленьких детей может развиться депрессия, в связи с этим родители и воспитатели должны серьезно относиться к этому состоянию.

Анализ 2018 года подчеркивает, что депрессию часто не диагностируют у детей, и только 50% депрессивных подросткам ставят диагноз до наступления совершеннолетия. За последние два десятилетия резко возрос уровень самоубийств, в том числе среди детей.

Важно отметить, что симптомы депрессии хорошо поддаются лечению, особенно когда ребенок получает поддержку от родителей.

Признаки и симптомы депрессии у детей

Маленькие дети могут пожаловаться на физические симптомы, такие как боль в животе, но на эмоциональную боль они не жалуются. Они могут бояться разлуки со своими родителями, у них могут развиваться поведенческие проблемы или они будут казаться взволнованными и беспокойными.

Симптомы детской депрессии включают в себя

• потерю интереса к деятельности, которой когда-то интересовался ребенок
• низкую мотивацию
• изменения в привычках сна: ребенок спит очень мало или слишком много
• изменение привычки к еде: переедание или недостаточное питание
• ребенок думает или говорит о суициде
• проявляет интерес к смерти
• чувство безнадежности
• низкая самооценка
• проблемы с концентрацией внимания
• новые или обостряющиеся проблемы в школе, с братьями и сестрами или друзьями
• употребление алкоголя или наркотиков, особенно среди подростков

Фактор риска депрессии у детей

Депрессия — это сложное заболевание с биологическими, психологическими и социальными причинами. Это означает, что многие факторы способствуют депрессии, в том числе:

• генетика
• изменения в химии мозга
• личность
• факторы окружающей среды, такие как травмы и стресс

Вероятность развития депрессии наиболее высока у детей, имеющих несколько факторов риска.

Некоторые факторы риска развития депрессии у детей:

• возникает у девочек-подростков
• семейная история депрессии
• если мать ребенка моложе 18 лет
• история стресса или травмы, включая конфликт между родителями 
• проблемы со сном
• медицинские проблемы, особенно хронические заболевания, такие как астма
• избыточный вес или ожирение
• негативный стиль мышления 
• плохие отношения с друзьями
• школьные трудности
• недавние потери, такие как смена школы или смерть любимого человека
• низкий вес при рождении

Невозможно предсказать, у кого будет депрессия. У детей с большим количеством факторов риска может не развиваться депрессия, в то время как у другого ребенка с небольшим количеством или отсутствием явных факторов риска возникнет депрессия.

Диагностика депрессии у детей

Никакой анализ крови или тест не поможет поставить депрессию. Вместо этого врач-психиатр расспросит о симптомах и поведении ребенка. По симптомам ребенка врач определит, имеется ли у него депрессия, другое психическое состояние или и то, и другое.

Родители могут помочь врачу поставить диагноз, рассказав о симптомах ребенка. Они должны будут ответить на вопросы об истории болезни ребенка, когда впервые появились симптомы и имеется ли в семье история депрессии.

Врач может поговорить с ребенком наедине, потому что некоторые дети, особенно подростки, чувствуют себя не комфортно, обсуждая свои симптомы в присутствии других людей.

Лечение депрессии у детей

Лечение депрессии может включать медикаментозное лечение, изменение образа жизни и семейное консультирование.

Врач может рекомендовать:

• семейное консультирование при наличии семейных проблем или травм в анамнезе
• антидепрессанты
• повышенную активность 
• индивидуальную терапию, которая поможет ребенку лучше управлять своими эмоциями и стрессом

Поддержка ребенка с депрессией

Родители и воспитатели часто переживают, что это они вызвали депрессию у ребенка, и верят, что можно вылечить ее любовью и дисциплиной. Депрессия является сложным заболеванием и редко имеет одну причину.

Нельзя вылечить депрессию ребенка самостоятельно, так же как нельзя вылечить физическое состояние, например, такое как диабет. Вместо этого родители должны сосредоточиться на создании благоприятной обстановки, в которой ребенок может выздороветь.

Можно попробовать следующие методы

Поощрять ребенка говорить о своих чувствах и слушать без осуждения. 

Создать домашнюю обстановку, которая будет стабильной и безопасной, Свести к минимуму конфликты между взрослыми и другими членами семьи и помочь ребенку справиться с недавними травмами.

Расскажите другим членам семьи о депрессии ребенка, чтобы они могли его поддержать и помочь.

Сопутствующие заболевания

Педиатры могут пропустить признаки других психических заболеваний. В некоторых случаях симптомы одного расстройства могут имитировать симптомы депрессии. 

Заболевания, которые имеют сходные симптомы с депрессией у детей:

СДВГ: Дети с СДВГ могут испытывать трудности с концентрацией внимания, слушанием, запоминанием заданий и контролем своего поведения. У некоторых также развивается тревога или депрессия.

Тревожные расстройства: тревога встречается чаще, чем депрессия, причем 7,4% детей имеют диагноз состояния, связанного с тревогой.

Некоторые психические расстройства и поведенческие расстройства обычно сочетаются с депрессией. По данным исследований, 73,8% детей с депрессией также имеют тревогу, в то время как 47,2% испытывают проблемы с поведением.

Заключение

Дети с депрессией нуждаются в поддержке и уходе. Родители должны помнить, что проблема носит медицинский характер, и ее нельзя решить с помощью дисциплины. Очень маленькие дети не могут передать свои эмоции. С другой стороны, старшие дети могут чувствовать себя неловко или беспокоиться о том, что попали в беду. Взрослые могут помочь детям получить правильное лечение, убеждая их в том, что депрессия поддается лечению, а не является личным недостатком.

Научная статья по теме: Мозг мамы и младенца работает синхронно во время положительного эмоционального состояния.