Гомеопатические средства применяют при тревоге

Гомеопатия использует смеси травяных, минеральных и других натуральных продуктов, чтобы облегчить симптомы тревоги. Эти гомеопатические смеси иногда оказывались токсичными в больших дозах.

Тревога

Тревога является наиболее распространенным психическим состоянием, затрагивая 18,1% взрослого населения каждый год. Успокоительные препараты могут помочь некоторым людям, но также могут вызвать неприятные побочные эффекты. Хотя  почти нет научных доказательств в поддержку гомеопатии, некоторые люди считают ее полезной.

Теория, лежащая в основе гомеопатического источника, заключается в том, что «подобное лечит подобный источник», и чем ниже дозировка, тем более эффективным может быть лечение. Если человек болен, практикующий врач может рекомендовать ему принимать очень низкие дозы вещества, которое вызывает те же симптомы, что и его болезнь в больших дозах.

Гомеопаты считают, что низкие дозы одного и того же ингредиента могут уменьшить симптомы. Нет никаких убедительных научных доказательств того, что эти гомеопатические средства работают.

Британская гомеопатическая ассоциация выделяет следующие средства от тревоги:

  1. Арсеникум альбум (Arsenicum album): это растительное средство может помочь при хронической тревоге, депрессии и желудочно-кишечных симптомах.
  2. Игнатиа амара (Ignatia amara): может помочь при депрессии или тревоге после внезапной травмы или шока.
  3. Натрум муриатикум (Natrum muriaticum): может помочь при хроническом стрессе и легкой депрессии.
  4. Сепия (Sepia): может помочь женщинам с проблемами с  психическим здоровьем после родов.

Национальный центр гомеопатии также рекомендует дополнительные методы лечения тревоги:

  1. Аконит: может помочь в лечении острых приступов тревоги.
  2. Аргентум нитрикум: гомеопаты могут предложить людям, которые беспокоятся о личном здоровье, боятся высоты и замкнутых пространств.
  3. Ликоподиум: может помочь людям, которые страдают страхом неудачи.
  4. Кремнезем: может помочь людям, у кого нет уверенности в себе и присутствует страх публичных выступлений.
  5. Страмониум: может помочь при ночных страхах.

Недавние исследования этих средств в основном проводились на животных. Например, исследование 2012 года показало, что Игнатиа может облегчить беспокойство у мышей. Мыши, получавшие это средство, проявляли пониженные физические признаки беспокойства.

Тем не менее, авторы систематического обзора 2017 года пришли к выводу, что «надежных доказательств мало» и качество существующих доказательств было низким.

Народные методы лечения с надежными доказательствами

Лаванда

Лаванда является популярным ингредиентом во многих натуральных продуктах из-за ее приятного аромата. Исследования показывают, что ароматерапия лавандой может уменьшить широкий спектр симптомов тревоги, включая симптомы генерализованной тревоги и фобии. Исследователи в  2010 году изучили людей с тревогой, использующих ароматерапию лаванды, с теми, кто не получал никакого лечения. Группа людей, использующая лаванду, сообщила, что уровень тревоги у  них снизился.

Авторы другого исследования сравнили людей с генерализованной тревожностью, которые использовали препарат эфирного масла лаванды под названием Силексан, с теми, кто принимал препарат Лоразепам. В обеих группах наблюдалось сходное улучшение качества сна и снятие тревожности. 

Корень валерианы

Корень валерианы, который выпускается в виде капсул, может уменьшить беспокойство у некоторых людей. Это популярное домашнее средство от бессонницы. Исследования на животных показывают, что корень валерианы помогает облегчить симптомы тревоги. В исследовании крысы, получавшие валериану, демонстрировали снижение тревожного поведения.

Магний

Согласно исследованию 2012 года, дефицит магния может вызвать беспокойство. Это говорит о том, что добавление магния может уменьшить беспокойство у людей, которые не получают достаточно этого жизненно важного питательного вещества. Систематический обзор 2017 года оценил влияние добавок магния на чувство стресса и тревоги. Исследователи обнаружили, что магний действительно улучшает симптомы тревоги. Однако качество доказательств было низким, что указывало на необходимость дополнительных исследований.

Пассифлора

Пассифлора имеет долгую историю использования в качестве седативного средства и помогает облегчить беспокойство. Авторы исследования 2017 года обнаружили доказательства ее эффективности в лечении тревоги и нервозности.

Побочные эффекты и риски

Тот факт, что средство является «наутральным», не означает, что оно безопасно. Риски использования гомеопатических методов лечения включают в себя:

  • взаимодействие с другими лекарственными средствами
  • ингредиенты, которые не указаны на этикетке
  • загрязнение продуктов
  • составы, которые могут быть разными

Пока нет никакой уверенности, что средства помогают. Человек, проходящий гомеопатическое лечение тревоги, может быть подвержен риску аллергических реакций или негативных побочных эффектов.

Когда нужно обратиться к врачу

Наличие тревоги не обязательно означает, что человек должен принимать лекарственные средства. На самом деле, терапия, медитация, изменение диеты, физические упражнения и другие изменения образа жизни могут быть очень эффективными. Люди могут обратиться к врачу или специалисту, например, терапевту или психиатру за помощью в выборе правильного лечения.

Заключение

В то время как некоторые природные средства могут помочь при лечении людей с тревогой, существует мало научных доказательств того, что гомеопатия является безопасным и эффективным средством.

Научная статья по теме: Как нетрадиционная медицина влияет на выживание после рака?

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


 
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Предложить Статью/ автор статьи

В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями.

Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте.

Внимание!

В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.

Защита авторских прав!

Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем. По вопросам размещения пишите письма на email — [email protected]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: