Деменция влияет на способность многих людей мыслить, запоминать и функционировать. Поскольку деменция неизлечима, лечение зачастую носит вспомогательный характер, чтобы помочь людям с деменцией как можно дольше сохранять качество жизни.
Авторы нового исследования пришли к выводу, что туризм, или «тревел-терапия», полезен для психического благополучия и может иметь несколько компонентов, которые могут положительно повлиять на здоровье мозга. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Tourism Management.
Многие люди любят путешествовать ради отдыха, расслабления и вдохновения, но это может принести и значительную когнитивную пользу. Ученые предположили, что путешествия могут принести значительную пользу людям с деменцией, особенно в области психического здоровья и благополучия.
Что нужно знать о деменции
Деменция (слабоумие) – это неврологическое расстройство, которое изменяет способность человека мыслить, рассуждать и запоминать. Чаще всего деменция поражает пожилых людей, но в некоторых случаях может встречаться и у молодых людей. Деменция описывает различные неврологические состояния, поражающие головной мозг, которые со временем ухудшаются и не считаются частью естественного процесса старения. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции. Симптомы деменции могут варьироваться от легких до тяжелых, но люди с деменцией могут испытывать следующее:
- могут заблудиться в некогда знакомых местах
- трудно запоминают, в том числе имена друзей или родственников
- имеют проблемы с передвижением или выполнением заданий
- повторяют одни и те же вопросы снова и снова
- используют слова, которые не подходят для описания знакомых объектов
В настоящее время слабоумие не поддается лечению, но некоторые лекарственные средства и методы лечения помогают контролировать симптомы. Лечение зачастую носит поддерживающий характер, в том числе помогает людям с деменцией делать все возможное самостоятельно и помогает им повысить качество жизни.
Исследователи работают над тем, чтобы помочь людям с деменцией, и многие элементы улучшения общего самочувствия могут оказаться полезными. Одна из областей, представляющих интерес, заключается в том, как путешествия могут принести пользу людям с деменцией.
«Тревел-терапия» в лечении деменции
Авторы исследования предложили потенциальные преимущества туризма, иногда называемого «тревел-терапия», в лечении людей с деменцией. Одним из определений туризма, которое использовали исследователи, было «посещение мест вне повседневной среды не более чем на целый год». Ученые отмечают, что опыт туризма состоит из четырех основных компонентов:
- как это влияет на чувства, эмоции и настроение (аффективный опыт)
- как это влияет на мысли и воспоминания (когнитивный опыт)
- как это влияет на поведение (позитивный опыт)
- как это влияет на органы чувств (чувственный опыт)
Авторы исследования пришли к выводу, что туризм может оказывать потенциально положительное влияние на благосостояние и качество жизни за счет различных компонентов. Тем не менее, литература, подтверждающая это при лечении деменции, ограничена.
Результаты научной работы
Основываясь на обзоре литературы и других научных работ, исследователи предложили, как туризм может воздействовать на компоненты не медикаментозных вмешательств у людей с деменцией. Туризм может повлиять на следующие области и многие другие элементы лечения:
- Когнитивная и сенсорная стимуляция: путешествия стимулируют мысли и знания, что может принести пользу людям с деменцией. Это также может включать в себя переживание ощущений, которые улучшают поведение и самочувствие.
- Окружающая среда: путешествия помещают людей в новую среду и могут усилить социальное взаимодействие, что может стимулировать работу мозга у людей с деменцией.
- Физические упражнения: по своей природе путешествие предполагает движение и физические упражнения. Поддержание и улучшение физических функций может помочь людям с деменцией.
- Использование музыкальной терапии: хотя путешествия не всегда связаны с музыкой, музыка может улучшить работу мозга и повысить настроение у людей с деменцией. Поэтому путешествия, которые ориентированы на музыку, могут быть полезными.
- Воспоминания: разговоры и воспоминания о прошлом опыте могут быть полезны людям с деменцией. Туризм может стимулировать память у людей с деменцией.
Авторы исследования добавили, что сосредоточение внимания на компонентах позитивной психологии, позитивный опыт и благополучие, также может принести пользу людям с деменцией. Они предложили несколько способов реализации компонентов туризма, чтобы помочь людям с деменцией, такие как групповые поездки, способствующие социальному взаимодействию, или поездки в места, стимулирующие чувства.
Автор исследования доктор Чжун Вэнь (Jun Wen), преподаватель управления туризмом и гостиничным бизнесом в Школе бизнеса и права, отметил: «Все туристические впечатления предполагают элементы предвкушения и планирования, которые стимулируют работу мозга. Физические упражнения зачастую являются важным компонентом туристических впечатлений, и они часто включаются в планы лечения деменции. Туристические мероприятия, такие как посещение пляжа, предлагают пациентам с деменцией сенсорную стимуляцию, повышение настроения, физические упражнения, музыкальную терапию и привитие чувства свободы в качестве немедикаментозного лечения деменции. Групповые поездки могут имитировать психологические вмешательства, а музыка соответствует программам музыкальной терапии для людей с деменцией».
Области для продолжения исследований
Несмотря на ограниченность данных, идея о преимуществах путешествий не нова.
Например, Андреа Робинсон (Andrea Robinson) написал в информационном бюллетене за 2017 год о пользе путешествий для психического здоровья: «Отпуск может улучшить наше психическое здоровье, уменьшая депрессию и беспокойство. Путешествие улучшает настроение и уменьшает стресс, отвлекая людей от занятий и окружающей среды, которые ассоциируются у них со стрессом и тревогой».
Канадское исследование, в котором приняли участие более 800 юристов, показало, что отпуск уменьшает депрессию и защищает от стресса на работе. Даже короткий отпуск может уменьшить стресс. Небольшое японское исследование показало, что короткая трехдневная поездка на отдых снижает воспринимаемый уровень стресса и снижает уровень гормона стресса кортизола.
В статье доктора Вэнь обсуждается множество идей, которые могут привести к дальнейшим исследованиям и разработке разнообразных вариантов лечения людей с деменцией. И это предполагает, что исследователи могут более тщательно изучить медицинские преимущества туризма.
Дальнейшие исследования могут быть сосредоточены на преимуществах «тревел-терапии» у людей с деменцией. Авторы исследования отмечают, что существует ограниченное количество исследований о том, как путешествия приносят пользу туристам с деменцией. Другой компонент заключается в том, как наилучшим образом внедрить эти методы. Доктор Вэнь объяснил, что не каждый человек с деменцией сможет путешествовать.
«Командный подход к лечению деменции помогает обеспечить наилучший возможный уход, и решения о туризме как вмешательстве должны приниматься при участии всей команды, включая медицинский персонал, лиц, осуществляющих уход, и членов семьи», – считает доктор Вэнь. «С точки зрения туристического направления существует много возможностей для продвижения направления как благоприятного для слабоумия».
Доктор Вэнь добавил, что гостиничный персонал может разместить гостей с психологическими проблемами в позитивной атмосфере.
«Некоторые пункты назначения могут включать в себя некоторые дополнительные сенсорные экспонаты, которые обеспечат более богатый опыт для посетителей с деменцией», – закончил доктор Вэнь.
Научная статья по теме: Туристы испытывают вредное воздействие загрязнения воздуха.
