В новом исследовании, ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (University of Illinois at Urbana-Champaign) обнаружили, что люди, которые смотрели на себя во время онлайн-чата, как правило, испытывали ухудшение настроения в ходе разговора, что усугублялось употреблением алкоголя.
Материалы и методы исследования
Ученые использовали технологию отслеживания взгляда, чтобы изучить взаимосвязь между настроением, алкоголем и концентрацией внимания во время виртуального социального взаимодействия. В ходе исследования участники отвечали на вопросы об их эмоциональном состоянии до и после онлайн-разговоров. Им было поручено говорить о том, что им нравится и не нравится в жизни в местном сообществе во время чатов, а также обсуждать свои музыкальные предпочтения. Участники могли видеть себя и своих собеседников на разделенном экране монитора. Некоторые выпивали алкогольный напиток перед разговором, а другие пили безалкогольный напиток.
Просмотр себя в онлайн-переговорах ухудшает настроение
Исследователи обнаружили, что в целом участники смотрели на своих собеседников на мониторе гораздо чаще, чем на себя. Но были значительные различия в количестве времени, которое отдельные участники проводили, глядя на себя. Авторы исследования пришли к выводу, что участники, которые проводили больше времени, глядя на себя во время разговора, чувствовали себя хуже после общения, даже после контроля негативного настроения перед взаимодействием. А те, кто находился под воздействием алкоголя, больше времени смотрели на себя, усугубляя негативное настроение.
Новизна исследования
По мнению ученых, результаты дополняют предыдущие исследования, предполагающие, что люди, которые больше сосредоточены на себе, чем на внешних реалиях, особенно во время социальных взаимодействий, могут быть подвержены расстройствам настроения. Чем больше человек сосредоточен на себе, тем больше вероятность того, что он будет сообщать о своих эмоциях, которые согласуются с такими вещами, как тревога и даже депрессия.
Авторы другого исследования утверждают, что лучший способ поднять настроение — сосредоточиться на своих сильных сторонах.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
