По данным исследования, женщины, которые постоянно сидят, имеют повышенный риск возникновения рака молочной железы и яичников.
В наше время люди стали больше времени проводить перед компьютером и видеоиграми, а также постоянно использовать транспорт. Врачи рекомендуют заниматься 150 минут физическими упражнениями каждую неделю, и предпочтительнее, если упражнения будут распределены в течение недели. Дети и подростки должны 1 час заниматься физическими упражнениями каждый день или, по крайней мере, 3 дня в неделю.
Новое исследование проанализировало данные 69260 мужчин и 77462 женщин, у которых не было рака. За время исследования в период с 1992 по 2009 год у 18 555 мужчин и 12 236 женщин был диагностирован рак.
Авторы исследования обнаружили, что женщины в исследовании были более склонны к развитию множественной миеломы, инвазивного рака молочной железы или яичников, если они длительное время сидели.
«Длительное сидение женщин связано с высоким риском множественной миеломы, рака груди и яичников, но сидение не было связано с риском рака у мужчин», — заключают авторы исследования.
Подробнее в научной статье:
Patel A. V. et al. Leisure-time spent sitting and site-specific cancer incidence in a large US cohort //Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention. – 2015. – Т. 24. – №. 9. – С. 1350-1359.
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.