старение, низкокалорийная диета
Геронтология
Низкокалорийная диета остановит старение
молоко, мозг, антиоксидант, глутатион
Здоровый образ жизни
Молоко может быть полезным для вашего мозга
шоколад
Диетология
Хотите шоколад? Погуляйте 15 минут
дневной сон, память
Здоровый образ жизни
Короткий дневной сон может улучшить память в пять раз
воспользоваться тренажерным залом в Сокольниках
Здоровый образ жизни
Как начать пользоваться тренажерным залом в Сокольниках?
освещение, ночное время, циркадный ритм
Здоровый образ жизни
Яркий свет в ночное время вредит нашему здоровью
вес, рак, женщины
Диетология
Полные женщины более склонны к развитию рака
психические упражнения, физические упражнения, пожилые люди
Здоровый образ жизни
Психические и физические упражнения могут защитить от когнитивных нарушений у пожилых людей