кризис среднего возраста
Здоровый образ жизни
Ученые подтвердили, что кризис среднего возраста существует
мышечная масса
Здоровый образ жизни
Постоянное напряжение приводит к набору мышечной массы
пожилые люди, мышцы
Здоровый образ жизни
Чтобы жить долго, пожилые люди должны нарастить мышцы
продолжительность жизни
Здоровый образ жизни
Ученые могут предсказать продолжительность жизни
движение, пожилые люди
Здоровый образ жизни
Движение продлевает жизнь пожилым людям
пасмурные дни, работоспособность
Здоровый образ жизни
По мнению ученых, в пасмурные дни улучшается работоспособность
физические упражнения
Здоровый образ жизни
Больным с инсультом, сахарным диабетом и ишемической болезнью сердца физические упражнения также эффективны, как и медикаментозное лечение
сон
Здоровый образ жизни
Ученые изобрели датчик для измерения качества и количества сна