Хронический стресс у мышей ускорил «старение» кроветворных стволовых клеток через кишечник

Новое исследование на мышах показало, что психологический стресс может влиять на иммунную систему через неожиданную цепочку: мозг меняет состав кишечной микробиоты, а это отражается на работе костного мозга. В результате кроветворные стволовые клетки начинают вести себя так, будто организм стареет быстрее.

Кроветворные стволовые клетки находятся в костном мозге. Это клетки-предшественники, из которых образуются клетки крови и иммунной системы. Если их работа нарушается, организм может хуже обновлять иммунные клетки и слабее реагировать на инфекции, воспаление и другие нагрузки.

Психологический стресс все чаще рассматривают не только как фактор самочувствия, но и как возможный участник развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и нарушений иммунного ответа. Новая работа помогает объяснить один из биологических путей, через который хронический стресс может «добраться» до иммунной системы.

Исследование опубликовано в журнале Cell Stem Cell. Материалы представила Селл Пресс (Cell Press).

Что хотели понять ученые

Ранее было известно, что хронический стресс может менять работу иммунной системы и образование иммунных клеток в костном мозге. Частично это объясняли воспалением и адренергическими рецепторами — молекулярными «приемниками» сигналов, которые участвуют в реакции «бей или беги».

Но оставался важный вопрос: как именно сигналы стресса из мозга передаются к костному мозгу? Ведь костный мозг не существует отдельно от остального организма: на него могут влиять нервы, гормоны, воспалительные молекулы и продукты обмена веществ, которые появляются при участии кишечных бактерий.

Команда Мэн Чжао (Meng Zhao) использовала четыре разные модели стресса у мышей, чтобы изучить связь между мозгом, кишечником и костным мозгом.

Какие участки мозга оказались связаны со стрессом

У мышей с хроническим стрессом снижалась активность двух областей мозга: медиальной префронтальной коры и околоводопроводного серого вещества. Медиальная префронтальная кора участвует в регуляции поведения, эмоций и реакции на стресс. Околоводопроводное серое вещество — область среднего мозга, связанная с защитными реакциями, болью и стрессовым поведением.

Подавление этих зон сопровождалось изменениями в организме: снижалось число кроветворных стволовых клеток и уменьшалась выработка лимфоцитов. Лимфоциты — это клетки иммунной системы, которые участвуют в защите от вирусов, контроле воспаления и распознавании опасных клеток.

По словам Линьцзя Цзян (Linjia Jiang), неожиданным результатом стало то, что подавления только двух конкретных областей мозга было достаточно, чтобы вызвать многие нарушения кроветворения, похожие на эффекты психологического стресса.

Как в цепочку включился кишечник

Главное звено оказалось в кишечнике. У мышей, подвергавшихся стрессу, изменялись сигналы, идущие к кишечнику, а вместе с ними — состав микробиоты.

Микробиота кишечника — это сообщество бактерий, вирусов, грибов и других микроорганизмов, которые живут в пищеварительном тракте. Она участвует в переваривании пищи, регуляции иммунитета, обмене веществ и передаче сигналов между кишечником и мозгом.

У животных со стрессом снижалось количество Lactobacillus reuteri — бактерии, которая помогает поддерживать здоровый баланс микробного сообщества. Одновременно уменьшался уровень спермидина. Спермидин — природное соединение, участвующее в аутофагии, то есть процессе «уборки» поврежденных компонентов клетки.

Аутофагию можно представить как внутреннюю систему переработки: клетка удаляет поврежденные элементы, чтобы поддерживать свою работоспособность. Для стволовых клеток такие процессы особенно важны, потому что от их качества зависит обновление тканей.

Что произошло с костным мозгом

Когда в кишечнике менялся состав микробиоты и снижался уровень спермидина, это влияло на кроветворные стволовые клетки в костном мозге. У них появлялись признаки дисфункции, похожей на возрастные изменения.

Иными словами, хронический стресс запускал не одну прямую реакцию, а целую ось «мозг — кишечник — костный мозг». Ось в этом контексте означает цепочку взаимосвязанных органов и сигналов, через которую один участок организма влияет на другой.

Линьцзя Цзян (Linjia Jiang) подчеркнула, что изменения кишечной микробиоты и микробного метаболита спермидина сыграли ключевую роль в передаче сигналов между мозгом и костным мозгом. Метаболит — это вещество, которое образуется или используется в процессе обмена веществ.

Почему это важно для иммунного старения

С возрастом иммунная система обычно становится менее гибкой. Она может хуже отвечать на новые инфекции и вакцины, но при этом чаще поддерживать хроническое низкоуровневое воспаление. Этот процесс иногда называют иммунным старением.

Новое исследование показывает, что хронический стресс может вызывать у мышей похожие изменения в системе кроветворения. Это не значит, что стресс буквально «прибавляет годы» костному мозгу у человека. Но работа указывает на биологический механизм, который может связывать длительное психологическое напряжение с ослаблением иммунной функции.

По словам Мэн Чжао (Meng Zhao), результаты дают основу для разработки новых подходов, которые в будущем могли бы уменьшать стресс-связанное нарушение иммунитета и признаки иммунного старения.

Чего исследование не доказывает

Работа выполнена на мышах, поэтому ее нельзя напрямую переносить на людей. У человека стресс сложнее: он зависит от сна, питания, социальных условий, заболеваний, лекарств, физической активности и многих других факторов.

Также пока неизвестно, работают ли у людей те же два мозговых участка, та же бактерия Lactobacillus reuteri и тот же путь через спермидин. Чтобы ответить на это, нужны исследования с участием людей, включая анализ микробиоты, иммунных показателей и длительного влияния хронического стресса.

Важно и другое: результаты не означают, что можно самостоятельно «лечить стресс» пробиотиками или добавками спермидина. Такие вмешательства требуют проверки безопасности, дозировок и реальной пользы. Особенно осторожными должны быть люди с хроническими заболеваниями, нарушениями иммунитета и пациенты, получающие серьезное лечение.

Что это значит для пациентов

Практический вывод пока общий, но важный: психологический стресс не стоит считать только эмоциональной проблемой. Он может быть связан с телесными процессами, включая иммунную регуляцию, обмен веществ и состояние кишечной микробиоты.

Управление стрессом не заменяет лечение сердечно-сосудистых, эндокринных или иммунных заболеваний. Но сон, физическая активность, психотерапия, социальная поддержка и лечение тревожных или депрессивных расстройств могут быть частью общей профилактики и заботы о здоровье.

Для науки работа открывает новый путь: изучать не отдельные органы, а связи между ними. Если ось «мозг — кишечник — костный мозг» подтвердится у людей, она может стать мишенью для будущих методов профилактики иммунного старения и стресс-связанных нарушений.

О том, как кишечные бактерии могут участвовать в передаче сигналов между кишечником и мозгом при стресс-связанных состояниях, ранее рассказывал материал МКБ-11: ученые выяснили, как препараты ГПП-1 могут влиять на депрессию через кишечные бактерии.

Литература

Cell Press. Psychological stress may drive immune aging through a brain-gut-bone marrow axis. — 2026.

Tian et al. Psychological stress drives aging-like hematopoietic stem cell dysfunction through a brain-gut-bone marrow axis // Cell Stem Cell. — 2026. — DOI: 10.1016/j.stem.2026.05.012.